高甘油三酯血癥的飲食，一定要清淡，低脂，低鹽，低膽固醇。這樣可以有效防止血栓的形成。少食用含脂肪多、油炸的食物如動(dòng)物肝臟、薯?xiàng)l、炸雞、蛋黃、肥肉等。平時(shí)可以多吃新鮮的蔬菜水果，粗纖維類及各種粗糧如高粱，玉米，小米，燕麥等，少吃油炸類的食品。可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)類，如低脂牛奶，酸奶，豆?jié){等。可以多食用新鮮含糖分少的的水果蔬菜，如蘋果、橘子、橙子、獼猴桃、白菜、蘿卜等。記住不要暴飲暴食，需要戒煙禁酒，控制體重，參加一些體育活動(dòng)和戶外活動(dòng)。
高甘油三酯血癥飲食注意
謝玲主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市中心醫(yī)院腫瘤內(nèi)科
2019-10-229413次
高甘油三酯血癥的概述：
高甘油三酯血癥的危害：
高甘油三酯血癥屬于高脂血癥，是造成動(dòng)脈硬化的重要原因，過(guò)高脂肪沉積在血管壁形成粥樣斑塊，逐漸造成血管狹窄，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致血管閉塞或血栓。所以高甘油三酯與冠心病、腦梗塞、周圍血管疾病等疾病的發(fā)病密切相關(guān)。另外甘油三酯過(guò)高（超過(guò)5.56mmol/l）也會(huì)引發(fā)胰腺炎。甘油三酯升高也與糖尿病、高血壓、膽石癥、脂肪肝等疾病密切相關(guān)。
高甘油三酯血癥治療：
如果單用飲食上控制不了，需要加用藥物進(jìn)行治療。藥物治療，對(duì)于甘油三酯偏高的患者，一般使用貝特類的降脂藥，常用的藥物有非諾貝特，苯扎貝特等藥物，它們主要有降低甘油三酯，減少血脂異常，抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
以上內(nèi)容僅供參考
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高甘油三酯血癥是糖尿病嗎甘油三酯高不是糖尿病，甘油三酯高是高脂血癥，跟糖尿病是兩碼事，但是高脂血癥、糖尿病、高血壓，三者是緊密相關(guān)、相互依存的。糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染，還有毒素、自由基毒素、精神因素等各種致病因子作用于機(jī)體，導(dǎo)致胰島功能減退，胰島素抵抗等。典型病例可以出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦的表現(xiàn)，就是常說(shuō)的三多一少的癥狀。人的血液中血漿內(nèi)所含的脂類稱為血脂，血脂里邊包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和未脂化的脂酸等，當(dāng)膽固醇、甘油三酯等均超過(guò)正常值時(shí)則統(tǒng)稱為高脂血癥。高脂血癥是動(dòng)脈硬化的主要發(fā)病因素，常因侵犯重要臟器而引起嚴(yán)重的后果，像冠心病、糖尿病、腦血管病及腎病綜合征等等，所以這些疾病的發(fā)生都和血脂過(guò)高有著密切的關(guān)系。
01:36
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-23 4270次
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甘油三酯高多少才算高甘油三酯正常范圍一般的醫(yī)院，可能在1.7~1.8，但是一般來(lái)說(shuō)如果大于2.3，是比較有意義的，需要來(lái)控制。甘油三酯受飲食和運(yùn)動(dòng)的影響非常大，如果高油、高脂、高糖的飲食，或者非常肥胖的人，或者運(yùn)動(dòng)量非常小的人，甘油三酯水平就會(huì)比較高。或者查血的頭一兩天出去大吃大喝，吃火鍋、涮肉、烤肉了，甘油三酯可能達(dá)到特別高的程度，可能有乳糜血，甘油三酯可以升高到十幾、二十幾。當(dāng)你控制飲食以后再?gòu)?fù)查，甘油三酯就有可能降到四點(diǎn)幾、五點(diǎn)幾。所以甘油三酯的波動(dòng)是比較大的，而且受飲食和運(yùn)動(dòng)的情況影響也是非常大的，要想控制好甘油三酯，控制飲食、運(yùn)動(dòng)是非常重要的。一般來(lái)說(shuō)甘油三酯大于2.3就應(yīng)該治療，因?yàn)樗蜁?huì)導(dǎo)致斑塊的形成，導(dǎo)致心腦血管病的高發(fā)。當(dāng)甘油三酯大于5.0的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致胰腺炎的高發(fā)，所以也是應(yīng)該盡快控制的一個(gè)情況。
01:25
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-03-10 47673次
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高甘油三酯血癥飲食注意高甘油三酯血癥，是指人的血清中，甘油三酯的含量大于等于2.26個(gè)毫摩爾每升為升高，1.7~2.25毫摩爾每升為邊緣性升高。高甘油三酯血癥患者的飲食，應(yīng)注意要嚴(yán)格的低脂肪飲食，限制總熱量，糖類的攝入，并增加多不飽和脂肪酸的攝入，這其中包括蔬菜，如海帶、紫菜、冬瓜、西紅柿、洋蔥、大蒜、花菜、姜等，水果如葡萄、桔子等，大豆以及豆制品如綠豆、黃豆等，甲魚(yú)及各種海魚(yú)，花生堅(jiān)果類，蘑菇和菌菇類。此外，還應(yīng)注意控制體重，增加有規(guī)律的體力活動(dòng)，戒煙限酒，限制鹽的攝入，禁飲烈性酒，運(yùn)動(dòng)以每周3~5次，每次20~60分鐘為宜，需根據(jù)年齡及身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
馮玉明
主治醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院
2019-10-11 2751次
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高甘油三酯血癥患者飲食高甘油三酯血癥的患者飲食調(diào)理也是非常重要的，有些患者由于平常沒(méi)有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃一些脂肪含量比較高的食物，如經(jīng)常吃肥肉、豬蹄、動(dòng)物的內(nèi)臟等有可能會(huì)引起血脂異常，從而出現(xiàn)高甘油三酯血癥。長(zhǎng)期高血脂的患者有可能會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化，這樣就有可能會(huì)出現(xiàn)冠心病，腦梗塞等心腦血管疾病。患有高甘油三酯血癥的患者，飲食上要注意，要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，如燕麥玉米，高粱等。另外要多吃一些綠色的蔬菜如芹菜，菠菜，韭菜，西蘭花，白菜。除此之外，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果，如山楂，柚子，獼猴桃，火龍果。患有高甘油三酯血癥的患者要注意不要吃脂肪含量比較高的食物，盡量不要吃油炸食品以及肥肉等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-09 3281次
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高甘油三酯血癥的飲食高甘油三酯血癥是一種異族性甘油三脂蛋白合成或降解障礙，主要原因是代謝性疾病，某些疾病的狀態(tài)、激素和藥物有關(guān)，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)肝脾大，軀體、四肢疹狀黃色瘤等。在飲食上主要是控制飲食總熱量，限制碳水化合物與脂肪的攝入。
趙新波
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-09 2601次
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高甘油三酯血癥飲食怎么控制高甘油三酯血癥的患者應(yīng)積極改善生活方式，如控制飲食，限制飲酒，適量運(yùn)動(dòng)，減輕體重。同時(shí)在飲食上應(yīng)注意合理飲食，限制食物總熱量，限制碳水化合物和脂肪，增加蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。限制飲酒，限制甜食，含糖的食品等盡量少吃或不吃，控制飲食增加蛋白質(zhì)尤其是大豆蛋白，限制富含膽固醇，動(dòng)物脂肪等食物。
趙新波
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-14 1903次
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單純的高甘油三酯血癥對(duì)于單純的高甘油三酯血癥的患者，建議可以先結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，比如說(shuō)結(jié)合運(yùn)動(dòng)減肥，低鹽低脂的飲食，戒煙戒酒，這樣有助于更好的降低甘油三酯水平。如果患者目前甘油三酯水平比較高，或者是患者本身就存在甲狀腺功能的減退，糖尿病這樣的問(wèn)題，相對(duì)而言代謝就會(huì)變慢，很難通過(guò)生活方式干預(yù)改善來(lái)降低血脂，這個(gè)時(shí)
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-01-25 104次
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高甘油三酯血癥嚴(yán)重嗎高甘油三酯血癥通常比較嚴(yán)重。高甘油三酯血癥的發(fā)病原因包括遺傳、不良生活習(xí)慣、長(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素類藥物等，患病早期無(wú)明顯癥狀，在體檢過(guò)程中會(huì)發(fā)現(xiàn)甘油三酯明顯升高，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、黃色瘤、腹痛等癥狀，屬于比較嚴(yán)重的情況，不及時(shí)控制可能會(huì)增加患動(dòng)脈粥樣硬化、腦卒中等疾病的風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)危及生命。高甘
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2023-09-07 0次
