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• 消化不良如何調理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當的吃一些助消化、調節腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調節腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當的注意運動，還需要注意保持情緒的穩定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 36038次

• 消化不良吃什么

  現在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現在胃病發病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理，消化不良可以按以下方法遵醫囑用藥治療可以遵醫囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 34000次

• 舌苔厚膩消化不良
  舌苔厚膩是消化不良引起的。消化不良可以使用健胃消食片，這是我們的第一選擇，效果快，味道也不錯，受到了大家的歡迎。還可以使用元和正胃片，針對胃引起的消化不良的問題沒有什么大的副作用，效果也是比較快的。另外還可以使用六味安消散，可以健脾和胃消積導滯胃痛胃脹，消化不良可以得到緩解。消化不良者應多吃高纖維的食物如新鮮的水果蔬菜和全谷食物，二是多吃新鮮的木瓜、菠蘿，這些食物是易消化酶最好的來源，避免燒烤，煎炸食品，咖啡碳酸飲料，脂肪食物，面食，胡椒，馬鈴薯，番茄以及辛辣食品，誤食乳制品，垃圾食品和加工食品，以免胃液分泌過多引起蛋白質消化不良。
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  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 5344次

• 消化不良的舌苔
  消化不良可能是胃腸的積滯，有宿食所導致的癥狀，是脾虛痰濕的癥狀，可以表現為舌苔的厚膩和舌苔發白。可以從飲食和起居調養來入手，生活中要保持生活的規律，保持愉悅的心情，吃容易消化的食物，飯后吃些健胃消食片，也可以吃些潤便的水果或者是潤便的藥物，經過一段時間的調養就會好轉。另外也可以喝一些竹葉茶，或者是冬瓜海帶湯，以及三色豆湯等等，這些東西搭配起來對于除去身體的濕氣是非常有用的。
  語音時長 1:02”
  李春華 副主任醫師吉林省中醫院

  2018-11-06 9764次

• 舌苔厚膩消化不良怎么辦
  舌苔厚膩最常見的是脾虛濕盛，往往反映整個消化功能的減退，這種情況多由于飲食過量或過食油膩、辛辣食品；脾胃虛弱的人，消化功能不足；夏天濕氣重，人體受濕邪所犯，也會出現舌苔厚膩的情況。 發病原因主要和精神心理因素有關，如情緒波動，睡眠狀態，休息不好，煙酒刺激等。首先需要到醫院行甲狀腺功能檢查排除甲減，可以口服健胃消食片，山楂促進消化的食物，要清淡飲食，多運動。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2018-12-01 2101次

• 舌苔發白消化不良
  舌苔發白不一定就是疾病的表現。從中醫來看，如果舌苔出現偏厚或者發白等情況，而身體無其他不適癥狀，一般認為是“上火”的表現。而這種情況還經常會導致口腔里有難聞氣味，甚至出現口臭。因此，建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡為主。另外，如果這種情況持續時間較長，就該到醫院口腔科看看，因為舌苔發白也有可能是腸胃疾病表現出的癥狀。
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 2204次

• 消化不良的舌苔
  消化不良可能是胃腸的積滯，有宿食所導致的癥狀，是脾虛痰濕的癥狀，可以表現為舌苔的厚膩和舌苔發白。可以從飲食和起居調養來入手，生活中要保持生活的規律，保持愉悅的心情，吃容易消化的食物，飯后吃些健胃消食片，也可以吃些潤便的水果或者是潤便的藥物，經過一段時間的調養就會好轉。另外也可以喝一些竹葉茶，或者是冬
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 372次

• 舌苔厚白消化不良
  舌苔厚白且伴有消化不良，通常是身體內部狀況的外在表現，可能由濕氣重、脾胃虛弱、飲食積滯等多種因素引起。針對這種癥狀，需要綜合調理，包括改善飲食習慣、增強脾胃功能以及必要時采取藥物治療。1、濕氣重的調理舌苔厚白可能是體內濕氣的表現。此時，可食
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-02-24 0次