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王曉彥 主任醫師
首都醫科大學附屬北京天壇醫院 | 皮膚科

指甲裂開了一條縫怎么辦

最近,我接診了一位指甲開裂的女士,她非常擔憂自己的指甲問題,想知道如何正確處理。其實,指甲開裂是一個相對常見的問題,了解其背后的原因和正確的處理方法非常重要。今天,我將以這位女性患者的案例為基礎,為大家詳細介紹指甲開裂的相關知識。

指甲開裂,顧名思義,就是指甲上出現了一道或多道裂縫。這可能是由于多種原因造成的,如干燥、缺乏營養、過度使用指甲油等。

我與這位女性患者深入交談以后,了解到它是因為長期使用含有化學成分的指甲油,所以才導致的指甲干燥開裂。

根據她所出現的情況,我建議她通過以下方式改善:

1、保持局部清潔每天使用40℃左右的溫水來清洗手部和指甲,去除污垢和細菌,保持局部清潔,接觸有害物質時需要佩戴手套,避免長時間接觸水和化學物質。

2、定期修剪指甲可以每隔1~2周修剪一次指甲,外露的指甲可以留1-2mm,不易修剪的過長或過短。

3、做好局部護理:使用滋潤的指甲油或護手霜,保持指甲的滋潤。

根據這位患者所出現的情況,還建議他在日常生活中需要注意以下幾點:

1、避免進一步損傷:建議這位女性患者在日常生活中避免使用裂開的指甲進行抓握、摳挖等動作,以免加重損傷。

2、加強營養飲食方面可以吃一些含高蛋白以及高維生素的食物,比如瘦肉、雞蛋、蘋果、火龍果以及黃瓜等,同時需要注意三餐均衡,不可以暴飲暴食,每次食物的總攝入量不宜超過400克。

最后我想要告訴大家,出現這種情況,以后不要過于擔心。按照醫生的建議進行治療和護理,相信你的指甲問題很快就會得到解決。同時,也希望大家能夠關注自己的指甲健康,讓雙手更加美麗動人!

發布時間: 2024-03-13 5046次

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