如果缺鋅可以通過飲食調節和藥物治療進行改善。但在治療前需要到醫院進行實驗室檢查,結合個人體征進行明確診斷。
鋅是人體所需的重要元素之一,能夠促進各種酶的合成,并且參與人體的代謝活動,對身體起到重要意義,可以維持人體的免疫系統,提高抵抗力。同時還可以保護視力以及味覺功能,還能維持胃腸道菌群,一直處于平衡狀態,避免出現炎癥疾病。如果缺鋅需要在飲食上進行補充,可以多吃富含鋅元素的食物,比如動物的內臟、瘦肉、雞蛋等。如果缺乏比較嚴重,必要時可以在醫生的指導下口服藥物進行治療,比如葡萄糖酸鋅口服溶液、甘草鋅顆粒、葡萄糖酸鋅咀嚼片等。
為了判斷身體的嚴重程度,需要到醫院進行相關檢查,比如實驗室檢查,如果只是輕度缺鋅檢測結果并不會有明顯變化,但如果缺乏比較嚴重,會導致指標逐漸下降。期間還需要結合個人體征,如果缺鋅的情況下,會導致生長發育緩慢、食欲不振、易感染、視力下降、脫發等表現。
建議平時要養成良好的生活習慣和飲食規律,多觀察身體狀況,出現異常及時就醫進行檢查治療,避免耽誤病情。