每個(gè)人可能都出現(xiàn)過耳鳴的情況，比如聽了一場(chǎng)高音量的音樂會(huì)之后，看足球賽現(xiàn)場(chǎng)人聲鼎沸時(shí)，或是服用阿斯匹林或抗生素一段時(shí)間后。耳朵里又沒進(jìn)東西，為啥會(huì)響個(gè)不停？耳鳴影響了生活該怎么解決？本篇文章為您解答。
耳朵里又沒進(jìn)東西，為啥會(huì)響個(gè)不停？
耳蝸中的毛細(xì)胞會(huì)將聲波轉(zhuǎn)換成電信號(hào)，傳播到大腦的聽覺皮層。當(dāng)這些細(xì)胞被巨大的噪音、藥物或其他輸入物損壞時(shí)，大腦回路就不能收到正確的信號(hào)。這時(shí)，大腦會(huì)產(chǎn)生異常活動(dòng)來做出反應(yīng)，從而導(dǎo)致耳鳴。
日常生活中大多數(shù)的耳鳴都不是持續(xù)性的，一段時(shí)間之后會(huì)自行消失。只有一小部分人患有慢性耳鳴，主要癥狀表現(xiàn)為聽見持續(xù)不斷的鳴叫，有時(shí)是嗡嗡聲、啾啾聲、嘶嘶聲，咆哮聲甚至尖叫聲。
耳蝸毛細(xì)胞的損害被認(rèn)為是造成慢性耳鳴的共同特點(diǎn)，可能導(dǎo)致慢性耳鳴的因素有：
耳屎累積過多或藥物等損害到耳部神經(jīng)、造成感染；衰老；患有梅尼埃病，該病的患者體內(nèi)的內(nèi)耳平衡機(jī)制會(huì)發(fā)生紊亂，從而產(chǎn)生耳鳴。
怎么做才能緩解耳鳴？
慢性耳鳴患者的生活往往會(huì)受到干擾，尤其是會(huì)影響睡眠和工作，該怎么做才能減輕耳鳴對(duì)生活的干擾？
1. 找出原因
找出長(zhǎng)期的耳鳴原因（比如帶耳塞、睡覺磨牙或服用阿斯匹林），解決掉這些病因后耳鳴的癥狀一般都會(huì)大幅度緩解。
2. 掩蓋噪音
如果效果還是不理想，您可以試試掩蓋噪音的方法，幫助減輕耳鳴帶來的不適感。您可以通過聽音樂或收音機(jī)，風(fēng)扇或白噪聲機(jī)器來減輕耳鳴的困擾。如果預(yù)算充足，您還可以購買助聽器等可以產(chǎn)生低頻率白噪聲的設(shè)備。
雖然，目前還沒有足夠的臨床隨機(jī)試驗(yàn)結(jié)果證實(shí)掩蓋噪音法的真正效果，但是聽力學(xué)專家經(jīng)常在患者轉(zhuǎn)向更昂貴的治療選擇之前（認(rèn)知行為療法、耳鳴再訓(xùn)練療法、生物反饋和壓力管理以及經(jīng)皮電刺激內(nèi)耳），一般都會(huì)推薦人們先嘗試這種簡(jiǎn)便易行的方法。
因地域差異，各地對(duì)于耳鳴治療的醫(yī)保報(bào)銷政策可能有所不同，所以在治療前請(qǐng)咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)院。
經(jīng)常耳鳴怎么辦？啥？聽音樂試試……
李強(qiáng)主治醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍第一六九醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科常見疾病
2018-09-052987次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
耳鳴怎么辦發(fā)生耳鳴以后，首先要到醫(yī)院就診，進(jìn)行耳內(nèi)鏡的檢查、聽力的檢查，甚至可能需要進(jìn)行耳部的CT或核磁的檢查，明確引起耳鳴的原因。如果是由于炎癥引起的耳鳴，比如急性的外耳道炎癥，或者是急性的中耳炎等等，通過抗炎治療，病人耳鳴的情況會(huì)得到有效的控制。如果是內(nèi)耳引起的，像急性的神經(jīng)性耳鳴，或者是突發(fā)性耳聾等，通常需要用改善微循環(huán)的藥物，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物或激素，進(jìn)行同時(shí)治療。多數(shù)病人在一周到幾周之內(nèi)，耳鳴的情況會(huì)明顯的緩解、痊愈。所以有耳鳴的情況，尤其是急性的耳鳴，一定要盡早到醫(yī)院就診，通過及時(shí)的治療，多數(shù)病人耳鳴的情況會(huì)得到緩解、痊愈。
01:29
宋海濤
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-12-30 5933次
-
耳鳴耳痛怎么辦如果耳鳴伴有耳痛的情況下，多數(shù)都是因?yàn)橥舛溃蛘咧卸膊∫鸬摹Ｋ晕覀兪紫纫结t(yī)院就診，如果是外耳道腫脹發(fā)炎，或者耵聹栓塞，我們通過處理，把耵聹取出，給予消炎的藥物，耳鳴就會(huì)消失。如果是中耳引起的，比如說有兩類情況，有急性的感染，或者是有一些，耳悶脹感的這些病人，是因?yàn)楸热缱w機(jī)，或者上呼吸道感染，尤其坐飛機(jī)這些情況引起的，我們通過抗炎治療，通過一些減輕耳部壓力的治療，通常中耳疾病痊愈了，耳病就消失了。
01:11
宋海濤
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-04-02 5993次
-
耳鳴可以聽音樂嗎耳鳴的患者是可以聽音樂的，但是建議最好是聽輕音樂，這樣能夠減輕患者焦慮的心情，還能夠掩蓋住患者耳鳴的聲音，可以適當(dāng)?shù)穆犚宦犃魉暎B叫聲，這樣有助于病情的恢復(fù)。生活當(dāng)中，患者可以適當(dāng)?shù)挠靡恍└纳蒲h(huán)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說尼麥角林片，銀杏葉提取物片或者是甲鈷胺分散片，自己平時(shí)可以揉搓耳廓周圍，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕患者的耳鳴，必要的時(shí)候到醫(yī)院進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，避免耽誤患者的病情，生活當(dāng)中盡量不要吸煙，飲酒，也不要熬夜，同時(shí)患者需要保證積極的心態(tài)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
劉瀅
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二零二醫(yī)院
2020-04-06 6836次
-
聽音樂的好處第一，音樂可以讓身體感到放松，聽音樂可以舒緩壓力，避免一次焦慮緊張失調(diào)，而導(dǎo)致慢性疾病的產(chǎn)生。第二，音樂可以敲開封閉的心靈，抒解憂郁苦悶的心情。第三，音樂還可以做到某些程度的心靈治療，音樂可以刺激腦部活化腦細(xì)胞，刺激對(duì)腦部的活動(dòng)，能有很大的幫助，甚至達(dá)到防止老化的功效。第四，音樂可以提升創(chuàng)造力，企劃力以及刺激右腦，尤其是古典樂曲對(duì)右腦的訓(xùn)練和發(fā)展那是很有幫助。第五，音樂可以幫助入眠，提高免疫力增加神經(jīng)的速率，增強(qiáng)記憶力與注意力讓人的身心都得到適當(dāng)?shù)陌l(fā)展和解放。音樂的旋律可以使嬰兒呼吸平靜，心跳減緩，讓嬰兒不再哭鬧不安，也可以刺激嬰兒的大腦思維能力，讓他更聰明。可以提升人的幸福感，心情還不錯(cuò)的時(shí)候音樂會(huì)增強(qiáng)愉悅感讓人更加的快樂。語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-09 27436次
-
新生兒能聽音樂嗎病情分析：新生兒可以適當(dāng)聽聽音樂，適當(dāng)給孩子聽音樂有助于孩子生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)于孩子語言可以起到適當(dāng)?shù)拇碳ぷ饔茫遣灰盘蟮穆曇簦悦庥绊懞⒆拥穆犃ΑＲ庖娊ㄗh：建議平時(shí)要注意保護(hù)孩子的聽力，讓孩子遠(yuǎn)離噪音，音樂的選擇最好以柔和一點(diǎn)的為主，注意多讓孩子休息，避免過于疲勞，孩子耳朵要注意及時(shí)清洗，平時(shí)不要吹風(fēng)著涼。孩子母親營(yíng)養(yǎng)也應(yīng)該跟上。
魏春根
副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-06-30 1403次
-
嬰兒聽音樂好不好經(jīng)常給寶寶聽音樂是有好處的，第一可以提高寶寶的形象思維能力，促進(jìn)腦部發(fā)育，有效的開發(fā)寶寶的智力。第二能夠穩(wěn)定寶寶的情緒，對(duì)培養(yǎng)寶寶有個(gè)良好的性格有一定的作用。第三可以給寶寶以美的熏陶、美的享受，培養(yǎng)寶寶的想象力 。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-01-15 5005次
-
耳鳴可以聽音樂嗎耳鳴患者一般可以聽音樂，但需選擇合適類型和音量的音樂。耳鳴是指在無外界聲源刺激下，耳內(nèi)產(chǎn)生的異常聲音感覺。對(duì)于耳鳴患者來說，適當(dāng)聽音樂不僅有助于放松心情，還能在一定程度上掩蓋耳鳴聲，提高生活質(zhì)量。建議選擇節(jié)奏舒緩、音量適中的音樂，避免過于激
路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2025-02-27 0次
-
耳鳴可以聽音樂嗎耳鳴的患者是可以聽音樂的，但是建議最好是聽輕音樂，這樣能夠減輕患者焦慮的心情，還能夠掩蓋住患者耳鳴的聲音，可以適當(dāng)?shù)穆犚宦犃魉暎B叫聲，這樣有助于病情的恢復(fù)。生活當(dāng)中，患者可以適當(dāng)?shù)挠靡恍└纳蒲h(huán)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說尼麥角林片，銀杏葉提取物片或者是甲鈷胺分散片，自己平時(shí)可以揉搓耳廓周圍，促進(jìn)血
王利一
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-12-17 153次
