国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

肚子脹氣怎么按摩肚子

按摩肚子可以先把雙手進行對搓,當感覺到手掌發熱的時候,把雙手疊加起來放在小肚子的位置稍微用力,按照順時針的方向進行畫圈兒似的按摩。然后再更換位置和方向進行按摩一段時間。大概十分鐘左右,感覺小肚子發熱的時候就可以了。不僅可以緩解脹氣,對于便秘也會有一定的緩解作用。平時要注意肚子的保暖,盡量不要受涼不要吃容易引起脹食的食物。

在按摩方面按摩的穴位,也有一定的關系。按摩內關穴有助于消除脹氣的情況,內關穴位于手腕橫格紋以上大概三個手指寬的地方,可以用一只手的大拇指用力按壓二十到三十次,并且按摩一分鐘,會逐漸的減輕胃脹氣的感覺。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产成人精品永久免费视频 | 欧美一二三区在线 | 国产精品久久久久久一区二区三区 | 免费中文字幕在线国语 | 黄片毛片一级片 | 亚洲成人激情片 | 免费观看国产视频 | 国产精品三级国语在线看 | av播播 | 一区二区国产在线播放 | 亚洲精品亚洲九十七页 | 国产色婷婷免费视频 | 国产精品大全 | 久久久精品2021免费观看 | 国产在线拍偷自揄观看视频网站 | 亚洲综合啪啪 | 欧美日韩中文国产一区 | 国产成人精品免费 | 国产三级日本三级在线播放 | 久久在视频 | 黄色一级性生活视频 | jizz大全日本护士喷奶水 | 黄色网址在线看 | 在线观看免费播放网址成人 | 国产在线爱做人成小视频 | 亚洲欧美国产毛片在线 | 女人被狂躁的视频免费一一 | 国产区亚洲区 | 欧美日韩中字 | 国产成人深夜福利在线观看 | 日本a黄 | 99免费视频 | 欧美一区二区三区精品 | 精品视频在线观看你懂的一区 | 日本欧美一区二区三区免费不卡 | 国产精品欧美日韩视频一区 | 成人欧美视频在线看免费 | 美女被啪全免视频软件 | 99久久精品免费看国产情侣 | 麻豆国内精品久久久久久 | 老人与老人免费a级毛片 |