糖尿病人可以吃苦蕎米，而且吃了苦蕎米以后不會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
糖尿病人為什么不能吃苦蕎米
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-11-306616次
苦蕎米中的蛋白質(zhì)、維生素、葉綠素比較豐富，而且還含有一定的微量元素比如鎂、鐵、銅、鉀，特別是苦蕎米中含有大量的黃酮類(lèi)化合物，對(duì)改善糖尿病、高血壓以及高血脂有很好的輔助作用，而且長(zhǎng)期適量的吃一些苦蕎米可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體抵抗力有一定的幫助。
糖尿病多是因?yàn)樯眢w過(guò)于肥胖導(dǎo)致胰島素分泌不足引起的，也有可能是遺傳因素的原因，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖的藥物比如二甲雙胍片、吡格列酮片進(jìn)行治療，病情嚴(yán)重的患者需要在體內(nèi)注射胰島素，就可以將血糖維持在平穩(wěn)的狀態(tài)，還可以防止并發(fā)癥的出現(xiàn)。
患者平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要吃高糖分的食物，比如糖果、蛋糕，以免導(dǎo)致血糖升高。
以上內(nèi)容僅供參考
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糖尿病人為什么會(huì)出現(xiàn)消瘦糖尿病患者，在血糖沒(méi)有得到良好控制之前會(huì)出現(xiàn)消瘦，主要是因?yàn)檫^(guò)高的血糖，隨尿液排出體外導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)丟失造成的。造成血糖過(guò)高的原因，一部分是由于胰島素分泌不足導(dǎo)致胰島素缺失。另一部分是由于胰島素缺失，葡萄糖不能被器官組織細(xì)胞所利用。一般器官組織細(xì)胞運(yùn)行所需要的能量，是由脂肪分解來(lái)提供。這時(shí)糖尿病患者脂肪會(huì)逐漸被分解，肝臟的糖會(huì)明顯增加，為組織細(xì)胞提供能量。這時(shí)糖尿病患者就會(huì)出現(xiàn)消瘦，此時(shí)如果給予降糖藥物的治療，把血糖控制在正常范圍，增加胰島素水平，糖尿病患者能夠把葡萄糖重新利用，為細(xì)胞組織提供能量。同時(shí)也使脂肪和蛋白質(zhì)的合成增多，患者就會(huì)逐漸恢復(fù)體重。
01:49
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2022-06-27 5679次
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糖尿病人能不能吃蝦糖尿病病人是可以吃蝦的。蝦的主要成分是豐富的蛋白質(zhì)，屬于是動(dòng)物的蛋白質(zhì)，是容易被人吸收的，攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，是有助于機(jī)體的正常代謝的。糖尿病病人在飲食方面要注意的就是飲食的均衡，像碳水化合物、脂肪，還有包括蛋白質(zhì)、蔬菜、水果、油類(lèi)、鹽類(lèi)等等達(dá)到均衡，熱量相對(duì)不能過(guò)高，要保持相對(duì)較低的熱量總攝入，就有助于血糖的控制。而蝦屬于是優(yōu)質(zhì)蛋白，吃的時(shí)候不增加熱量，同時(shí)還會(huì)增加機(jī)體的蛋白攝入。蛋白量攝入以后，就會(huì)增加能量的正常代謝，所以糖尿病患者吃蝦是沒(méi)有問(wèn)題的，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)蝦是比較好的食物。
01:20
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-08 3478次
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糖尿病人怎樣吃苦蕎米糖尿病病人建議吃苦蕎米、蕎麥、薯類(lèi)以及豆類(lèi)的這些升血糖相對(duì)比較慢的食物。一般建議在主食當(dāng)中加入這些五谷雜糧類(lèi)的食物，來(lái)延緩葡萄糖的轉(zhuǎn)化，延緩食物的吸收，從而達(dá)到了降低餐后血糖升高的幅度，或者降低餐后血糖升高的速度。一般建議在主食當(dāng)中加一半或者是1/3這樣的雜糧類(lèi)的物質(zhì)，和主食放在一起煮熟，然后食用。具體您可以根據(jù)當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的營(yíng)養(yǎng)科的醫(yī)生的建議或者是飲食方案來(lái)制定每天的食物的攝入量。必要的時(shí)候，可以將這些食物進(jìn)行分餐，分在不同的時(shí)間段進(jìn)行食用。同時(shí)，也要做好血糖的監(jiān)測(cè)，注意避免血糖過(guò)高或者過(guò)低的情況發(fā)生。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
李郭喬
主治醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2019-12-28 5707次
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糖尿病人為什么不能吃稀飯作為目前最常見(jiàn)的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病的危害很大，它涉及到的面很廣，它的治療涉及到很多方面，其中飲食治療肯定是對(duì)于患者而言不可回避的問(wèn)題。因?yàn)槟忝刻於家詵|西，一天最起碼要吃兩頓飯，大多數(shù)人是一日三餐，所以說(shuō)這樣一個(gè)每天都需要面對(duì)的東西對(duì)于患者會(huì)造成很大的困擾。而飲食治療又是所有治療里面的基礎(chǔ)，它決定了整體的治療效果，所以說(shuō)對(duì)于飲食正常里面食物的選擇是很重要的。稀飯，也就是我們通俗所稱(chēng)之為的粥，是中國(guó)人最常見(jiàn)的早餐的組成部分，很多人早餐長(zhǎng)期就是吃稀飯，不管是玉米稀飯也好，還是小米稀飯也好都是很常見(jiàn)的。而糖尿病人為什么不能吃稀飯呢？我們可以用升糖指數(shù)來(lái)進(jìn)行一個(gè)類(lèi)比，升糖指數(shù)是以葡萄糖為基準(zhǔn)值來(lái)進(jìn)行判斷的。如果升糖指數(shù)大于70，就認(rèn)為是高升糖指數(shù)，也就說(shuō)這類(lèi)食物升高血糖的幅度會(huì)很大，容易造成血糖的波動(dòng)。而稀飯升糖指數(shù)多少呢？如果是玉米稀飯升糖指數(shù)一般是80左右，也就說(shuō)已經(jīng)高于了70。如果是小米稀飯，升糖指數(shù)會(huì)更高，往往會(huì)大于100，是105，107左右。所以說(shuō)，不管是小米稀飯也好，還是玉米稀飯也好，都是屬于很明顯的高升糖指數(shù)的食物，尤其是小米稀飯它對(duì)整個(gè)血糖的波動(dòng)影響很大，因?yàn)樗苋菀孜眨忍撬畬?duì)血糖的波動(dòng)影響還大。所以說(shuō)因?yàn)檫@個(gè)原因，糖尿病人最好不要吃稀飯，否則對(duì)他整個(gè)早餐后的餐后血糖控制會(huì)造成很麻煩的影響，會(huì)讓他早餐后的血糖突然飆升。因此糖尿病人為什么不能吃稀飯，主要是這個(gè)原因，因?yàn)橄★執(zhí)菀咨哐牵覀円?jiàn)過(guò)太多這樣的例子。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:29”
王冬
副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院
2019-03-23 9742次
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糖尿病人為什么不能吃稀飯糖尿病的還是要不能多吃大米稀飯的，這個(gè)糖分還是比較高的，而且平時(shí)注意避免高膽固醇，高脂肪，高糖的食物，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善一下血糖情況，并且注意定期檢查的。平時(shí)注意多吃一些高纖維粗糧的食物，每天要注意通過(guò)藥物來(lái)控制的，生活規(guī)律，多喝水。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-30 2802次
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糖尿病人為什么腿細(xì)糖尿病人的腿越來(lái)越細(xì)，根本的原因就是由于血糖高而引起的。血糖高就是血液中的葡萄糖過(guò)多，而血糖高會(huì)使患者出現(xiàn)高滲狀態(tài)，這種狀態(tài)導(dǎo)致人體很多器官的功能異常化。糖尿病人的典型癥狀是三多一少,渾身瘙癢，三多,是指多飲喝水多，多食吃飯多，多尿，一少,是指肌肉減少,形體消瘦。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
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潘永源
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-12 0次
