連續(xù)一周睡不著覺可能是過度勞累、心陰虛、心腎不交等因素導(dǎo)致的，可通過日常護(hù)理、口服藥物的方式進(jìn)行調(diào)理。
1、過度勞累：
如果長期得不到休息，可使大腦過度疲勞，使精神難以放松，從而影響正常入睡。這種情況通常無需特殊治療，在充分休息后可得到緩解。
2、心陰虛：
如果經(jīng)常心情抑郁，可導(dǎo)致心臟陰液不足，不能維持心的功能，從而出現(xiàn)失眠、煩躁、潮熱等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用朱砂安神丸、天王補(bǔ)心丹、生脈飲等藥物進(jìn)行調(diào)理。平時應(yīng)保持舒暢的心情，避免過度勞累，有助于緩解癥狀。
3、心腎不交：
如果腎陰虛得不到控制，可波及至心，引起心陰液不足，使心神失養(yǎng)，出現(xiàn)失眠多夢、健忘等癥狀。可遵醫(yī)囑服用天王補(bǔ)心丹、知柏地黃丸、養(yǎng)心安神丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。
除了以上因素，還可能是肝火旺盛導(dǎo)致的。應(yīng)及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下查明原因進(jìn)行規(guī)范化治療。
