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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36050次

• 櫻桃和葡萄能一起吃嗎

  櫻桃和葡萄可以一起吃的，它們兩個并沒有什么相克的，都含有豐富的維生素C，對人體沒有什么影響，所以是可以一起的，但是建議兩者都不要多吃，因為櫻桃含鐵量多，適量可以補(bǔ)血，但是吃多了的話就是鐵中毒了，而且腸胃不好的人，吃水果最好是分開，單純吃一種，不要混著吃，否則不好消化。葡萄的營養(yǎng)價值很高，可以起到開胃和助消化的功效。而葡萄皮和葡萄籽中也包含很多有益的成分，十分適合兒童、孕婦及貧血者。葡萄對水腫、神經(jīng)衰弱，氣血不足等癥狀有緩解作用。櫻桃的含鐵量特別高，每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)5.9毫克，居于水果首位。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智。此外櫻桃也含豐富的維生素A，維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-25 40308次

• 紅薯和梨能一起吃嗎
  紅薯和梨是可以一起吃，紅薯當(dāng)中有一種氧化酶，這種酶容易在人的胃腸道里產(chǎn)生大量二氧化碳?xì)怏w，比如說紅薯吃得過多，就會使人腹脹、打嗝、放屁，紅薯里含糖量高，吃多了可產(chǎn)生大量胃酸，使人感到燒心。紅薯不能與柿子一塊吃，研究表明，紅薯和柿子不能在短時間內(nèi)同時服用，如果是食量多的情況下，應(yīng)該至少相隔五個小時以上，如果同時食用，紅薯中的糖分在胃內(nèi)發(fā)酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的果膠反應(yīng)，發(fā)生沉淀凝聚產(chǎn)生硬塊，量多嚴(yán)重時可以使腸胃出血或造成胃潰瘍，如果感覺胃部不適，一定要去醫(yī)院做胃鏡，看看是否有胃出血或胃潰瘍。紅薯缺少蛋白質(zhì)和脂質(zhì)，因此要搭配蔬菜、水果和蛋白質(zhì)食物一起食用，才不會造成營養(yǎng)失衡。最重要的是紅薯，最好是在午餐這個黃金時段吃，這是因為我們吃完紅薯后，其中所含的鈣質(zhì)需要在人體內(nèi)經(jīng)過四到五個小時才可以促進(jìn)鈣的吸收。
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  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 32314次

• 香蕉和梨能一起吃嗎
  香蕉和梨是可以一起吃的，雖然香蕉和梨都屬于寒性的食物，但是適量的吃香蕉和梨是沒有問題的。都能夠促進(jìn)消化利于排便，但是腹瀉的患者不可多吃，香蕉和梨會加重病情。每日的中午、晚飯后吃一根香蕉或者是梨具有軟化大便、潤滑腸道，而使大便暢通的作用。另外香蕉和梨都有潤肺降壓的功效，最宜高血壓心臟病，有習(xí)慣性便秘的患者食用。香蕉味美營養(yǎng)高。但也不適合所有人，因為香蕉中的鉀的含量非常的高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者不宜多吃。香蕉的血糖生成指數(shù)為52，屬于低升糖指數(shù)食物，所以糖尿病患者可以少量的吃香蕉，但注意要減少主食的攝入。梨就有潤肺清熱養(yǎng)、陰生津等作用，對于燥熱咳嗽型患者，熟吃梨還能增加止咳的效果。下面為大家介紹一個簡單的食療方法供大家參考，可以取大梨一個、蜂蜜六十克、將梨挖洞去梨核，裝入蜂蜜置于大碗中，隔水蒸熟吃，每日服用一到兩次，具有良好的止咳效果。
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  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 36968次

• 檸檬能和牛奶一起喝嗎
  病情分析：檸檬不能和牛奶一起喝。因為檸檬中的草酸和檸檬酸遇到牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣會發(fā)生反應(yīng)，會凝結(jié)成較大而硬結(jié)且難以消化吸收的凝塊，會降低營養(yǎng)價值，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，在人體內(nèi)形成結(jié)石。意見建議：建議如果喝了牛奶，一個小時以后才能吃檸檬，而且不要空腹吃檸檬和喝牛奶。晚上睡覺之前喝牛奶，可以有助于改善睡眠。平時多休息、作息規(guī)律，注意防寒保暖。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-06-17 5907次

• 茶葉和檸檬能一起喝嗎
  病情分析：茶葉可以和檸檬一起泡水喝，不會產(chǎn)生不好的反應(yīng)。此外檸檬富含維生素C和維生素P，能增強(qiáng)血管彈性和韌性，可預(yù)防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀，此外還有清熱化痰的功效。意見建議：建議檸檬泡水時不要放太多，因為過多的檸檬會產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)，而破壞或者影響維生素的吸收利用。也不建議飲茶太濃，不但口感不好，還會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，起到相反的作用。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-13 2807次

• 橙子和檸檬能一起榨汁嗎
  橙子和檸檬通常能一起榨汁。橙子和檸檬一起榨汁在營養(yǎng)和安全性方面是可行的。從營養(yǎng)成分來看，橙子富含維生素C、類黃酮、纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，檸檬同樣含有豐富的維生素C、檸檬酸、鉀等。將橙子和檸檬一起榨汁，不會產(chǎn)生有害的化學(xué)反應(yīng)，反而能夠使?fàn)I養(yǎng)更加多樣化。這種混合果汁中的維生素C含量相當(dāng)高，維生素C是一種強(qiáng)大
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 橙子和檸檬能一起榨汁喝嗎
  橙子和檸檬通常能一起榨汁喝，對身體有好處橙子是一種常見的水果，含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、維生素A、維生素K、鈣元素等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某孕┏茸幽軌蜓a(bǔ)充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)成分。而且橙子中含有的維生素C還可以參與人體的免疫反應(yīng)，有助于提高身體免疫力，對身體健康有好處。檸檬中含有的維生素C會比橙子中的含量
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次