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生完孩子長斑可以通過藥物、飲食以及生活方式等進行調理。

生完孩子長斑是由于女性體內雌激素明顯升高導致黑色素細胞活躍,分泌的黑色素增加可導致臉部長斑。如果在哺乳期不建議口服藥物去斑,防止藥物進入乳汁對孩子造成影響,可以使用維生素E乳涂擦患處可淡斑。如果孩子不是母乳喂養,可根據自身情況使用逍遙丸、六味地黃丸、四君子湯等中藥調理,平時多吃維生素C含量高的食物,維生素C可將顏色較深的氧化型色素還原成色淺的還原型色素,從而抑制黑色素形成,日光照射可加重長斑,所以防曬可預防和改善身體長斑,如可通過使用防曬霜、戴遮陽帽、打遮陽傘等方法進行防曬。

平時多喝溫開水、也可以多吃新鮮的蔬菜和水果,促進體內的新陳代謝,對于斑的淡化有一定作用。平時應注意避免經常熬夜,充足的睡眠也有助于斑的淡化。

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