痛風(fēng)發(fā)作時的疼痛劇烈且難以忍受，但及時采取正確措施，可以在10分鐘內(nèi)顯著緩解疼痛。首要方法是藥物治療，輔以物理療法和心理調(diào)適。
一、藥物治療是關(guān)鍵
1、非甾體抗炎藥：如布洛芬、吲哚美辛等，這類藥物能夠迅速減輕炎癥和疼痛，是痛風(fēng)急性發(fā)作時的首選。
2、秋水仙堿：作為治療痛風(fēng)的經(jīng)典藥物，秋水仙堿能夠有效地控制痛風(fēng)炎癥，減輕疼痛，但其副作用較明顯，需遵醫(yī)囑使用。
3、糖皮質(zhì)激素：對于不能耐受非甾體抗炎藥和秋水仙堿的患者，可提供快速的抗炎和止痛效果。
二、物理療法輔助除了藥物治療，物理療法如冷敷也可輔助緩解疼痛。冷敷可以減少局部血流，從而降低炎癥反應(yīng)的劇烈程度，減輕痛感。
三、心理調(diào)適不可忽視痛風(fēng)發(fā)作時，患者往往情緒緊張，這會加重疼痛感受。因此，進(jìn)行深呼吸、冥想等放松身心的活動，有助于緩解疼痛。
四、避免觸發(fā)因素高嘌呤飲食、酒精攝入和劇烈運(yùn)動等是痛風(fēng)發(fā)作的常見誘因，患者應(yīng)盡量避免這些因素，以減少急性發(fā)作的風(fēng)險。
五、長期管理與預(yù)防痛風(fēng)是慢性代謝性疾病，需要長期管理。患者應(yīng)定期監(jiān)測血尿酸水平，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，并調(diào)整生活方式，以預(yù)防痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作。
