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• 紅糖水的作用與功效

  紅糖水是女性們比較常用的養(yǎng)生保健的一種飲品，它的組成主要是紅糖、生姜和大棗。它的做法簡單的可以沖一杯紅糖水，里面加一定劑量的生姜和大棗。我們也可以熬制一碗紅糖水，同時在熬制的過程中加上生姜和大棗。中醫(yī)認(rèn)為紅糖水具有溫補(bǔ)氣血、溫經(jīng)散寒、活血化瘀的作用。它具體的作用：第一，健脾補(bǔ)氣。特別是對于脾胃虛寒的腹疼、腹瀉，比如慢性胃炎、慢性腸炎等等，如果屬于脾胃虛寒導(dǎo)致的，紅糖水有一定的療效。第二，補(bǔ)血活血、活血化瘀。對于由于失血貧血，或者是由于營養(yǎng)不良導(dǎo)致的血虛，有滋補(bǔ)作用。第三，溫經(jīng)散寒。特別是對于女性朋友宮寒導(dǎo)致的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、不孕不育，紅糖水有一定的益處。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-17 174580次

• 生姜紅糖水對痛經(jīng)有作用嗎

  生姜紅糖水，也叫姜湯，生姜紅糖水對痛經(jīng)是有改善作用的。生姜紅糖水是民間廣為流傳的一種驅(qū)寒暖胃、調(diào)經(jīng)止痛的偏方。具有補(bǔ)血、驅(qū)寒的功效，非常適合痛經(jīng)、貧血、風(fēng)寒感冒患者飲用。生姜紅糖水對外來的風(fēng)寒、風(fēng)寒咳嗽、胃寒嘔吐具有有很好的治療作用，服用的時候一定要趁熱喝下，發(fā)一身汗，使體內(nèi)的寒氣消散。比如：痛經(jīng)患者：用干姜、紅棗、紅糖各30克。干姜洗凈切成片，紅棗洗凈去核，與紅糖共煎湯，分次服用，可以改善痛經(jīng)的癥狀。需要注意的是：凡有糖尿病、痔瘡、便秘、胃潰瘍等病的人，都不能飲用生姜紅糖水。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-13 45295次

• 紅糖水的功效與作用有什么
  紅糖水具有暖胃的一個作用，紅糖和姜茶是一樣的，是性質(zhì)比較偏熱的飲料，長期喝紅糖水能夠起到一個暖胃保健的作用。而且紅糖水還有一定的補(bǔ)血的作用，喝紅糖水能夠增加體內(nèi)鐵元素的含量，起到一個補(bǔ)血的作用，對于因為血?dú)馓潛p而造成的面色暗黃，月經(jīng)不調(diào)，能夠起到一個輔助治療的作用。另外，女性喝紅糖水還能夠達(dá)到一個美容的效果。對于一些女性面色暗黃、蒼白、沒有血色，可以通過喝紅糖水來補(bǔ)充保養(yǎng)，能夠使面色紅潤有光澤，而且皮膚的彈性也會有很大的提高。紅糖水還有一個驅(qū)走體內(nèi)寒氣的一個作用，對于體內(nèi)濕氣和寒氣非常重的人群可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，能夠有效的驅(qū)寒祛濕，起到一個平衡的效果。經(jīng)常喝紅糖水，還能夠起到調(diào)節(jié)體內(nèi)血糖含量的一個作用，建議大家一定要注意，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水。
  語音時長 01:34”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-11 37359次

• 紅糖水的功效與作用
  在老百姓的傳統(tǒng)養(yǎng)生知識里，紅糖水似乎一直是驅(qū)寒暖宮，趕跑大姨媽難受癥狀的神奇存在，更有很多月子機(jī)構(gòu)在產(chǎn)后餐中列上的紅糖水，作為排惡露首選良方。拋開中醫(yī)理念，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，紅糖水是沒有經(jīng)過典除雜質(zhì)的糖類，相比常用的白砂糖，紅糖中確實含有較多的微量元素礦物質(zhì)，然而這部分物質(zhì)并不是能解釋紅糖所謂功效的有力證據(jù)，更多時候我們的養(yǎng)生知識，可能僅僅是沒有驗證的民間說法。隨著商家對紅糖類食品養(yǎng)生功效的炒作，越來越多的紅糖商品出現(xiàn)在市場上，但需要警惕所謂的功效的紅糖食物中，是否含有過多的添加劑，例如有沒有雌激素類的物質(zhì)，同時作為糖類紅糖水或紅糖，其實也是一類甜制食品，并不建議長期食用，特別是血糖較高的人，應(yīng)該避免食用。
  語音時長 1:35”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-07 30803次

• 紅糖水的作用與功效
  紅糖它的主要成分是蔗糖，蔗糖是雙糖，它是由一分子葡萄糖和一分子果糖綜合而成。因而在體內(nèi)它分解非?？?，可以快速吸收快速功能。同時紅糖水還有散寒止痛調(diào)經(jīng)的作用。對于風(fēng)寒感冒，寒濕凝滯型痛經(jīng)，都是有治療作用的。低血糖患者可以使用紅糖水快速補(bǔ)充糖分。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-26 42005次

• 姜絲紅糖水有什么作用
  病情分析：姜絲紅糖水有活血化瘀和暖胃養(yǎng)胃的作用，可以緩解月經(jīng)期間痛經(jīng)的癥狀，增加機(jī)體能量，加快體內(nèi)血液循環(huán)，有利于新陳代謝，還有預(yù)防感冒的作用，血糖高的人不能飲用。意見建議：注意休息，不要過度勞累，規(guī)律生活飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-09 3802次

• 紅糖水的功效與作用有什么
  紅糖水作為一種傳統(tǒng)的中式飲品，不僅口感香甜，而且在醫(yī)學(xué)上被證實具有多種功效和作用。它能夠補(bǔ)血養(yǎng)顏，調(diào)理月經(jīng)，緩解疲勞，促進(jìn)消化，以及具有一定的解毒作用。1、補(bǔ)血養(yǎng)顏：紅糖富含鐵元素，是合成血紅蛋白的重要原料，因此紅糖水具有很好的補(bǔ)血效果。紅
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 月經(jīng)喝紅糖水的功效與作用
  月經(jīng)期間喝紅糖水，對女性身體有多方面的益處。紅糖水不僅能夠促進(jìn)排毒、舒緩情緒，還能補(bǔ)血養(yǎng)顏、緩解痛經(jīng)與不適，同時有助于促進(jìn)血液循環(huán)。1、促進(jìn)排毒：紅糖中的礦物質(zhì)和微量元素有助于體內(nèi)廢物的排出，特別是月經(jīng)期間體內(nèi)積聚的毒素，從而維護(hù)身體健康。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-31 0次