排卵期一般是10天，如果身體存在不適，需要立即就醫(yī)。
排卵期是女性一個(gè)特殊時(shí)期，隨著卵泡的逐漸發(fā)育，會(huì)在排卵期排出體外。對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性來(lái)講，一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右是排卵期，首先應(yīng)計(jì)算排卵日，然后加上前5天以及后4天，總共為10天。如果有懷孕的打算，可以在此期間增加同房次數(shù)，能夠使精子和卵子結(jié)合，從而提高受孕幾率。如果沒(méi)有懷孕的打算，應(yīng)避免在此期間同房，也可以通過(guò)佩戴避孕套、放置宮內(nèi)節(jié)育器等方法避孕，降低意外懷孕的風(fēng)險(xiǎn)。
如果月經(jīng)周期不規(guī)律，通過(guò)這種方法無(wú)法準(zhǔn)確的計(jì)算排卵期，可以到藥店或醫(yī)院購(gòu)買排卵試紙進(jìn)行檢測(cè)，也可以觀察白帶的性狀或測(cè)量體溫來(lái)推算。在此期間需要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰部位清潔，每天更換干凈的內(nèi)褲，可以預(yù)防感染。
