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• 面部緊致提升

  對美容的外觀要求，越來越高的前提下，可能面部下垂對于人的衰老，一定是最主要的因素，怎么來對抗面部下垂，讓人看起來更衰老，沒有精神的表現。目前有幾種辦法，一種辦法是外科手術，可以通過拉皮手術，通過埋線提升手術來達到矯正下垂的效果。還有很多的這種先進的設備，比如光電的治療，通過射頻、激光，讓皮膚變得緊致，讓皮下組織變得更緊致，從而達到提升的效果。這些治療也可以進行結合應用，來對于面部的綜合的改善，會有更好的療效。

  

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  趙紅藝 副主任醫師北京醫院

  2018-10-12 12306次

• 怎么緊致皮膚

  緊致皮膚主要有兩種方式，第一種就是非手術方式，非手術的方式就是日常護理，第二類是醫美操作。首先生活習慣要健康，然后要做定期護理，用護膚品，吃的東西要健康，避免高油、高糖等不健康的飲食，皮膚才能在最理想的狀態。第二個就是醫美操作，比如各類激光、醫美手術。手術類方法適用于年紀比較大、皮膚松弛程度比較多，或者緊致皮膚同時伴有提拉需求的患者。比較簡單的手術有線雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。復雜的有拉皮手術，拉皮手術根據想緊致、提升的部位有全顏面、顳頰部的除皺，根據具體的需求醫生會進行個性化設計。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 4248次

• 眼皮松弛如何緊致
  首先要早睡早起，要想從根本上解決眼皮松弛的問題，最直接的方法還是從根源解決，保持正常的作息規律，早睡早起，符合生物鐘的規律，讓眼睛得到充分的休息，很快就會收到立竿見影的效果。第二，需要注意的是晚上關燈后，不要看手機之類的電子產品，晚睡前屏幕的光會對眼睛產生刺激，尤其是長時間觀看，而且的還會影響到人的睡意，嚴重的影響睡眠質量，如果實在睡不著覺可以帶上耳機，聽一些舒緩的音樂很快就會進入夢鄉。第三，可以用黃瓜汁和蛋清的擦拭眼部，晚睡前先用清水洗臉，然后將蛋清和黃瓜汁的混合液涂抹到眼部，第二天早上醒來的時候，再用溫水清洗掉，按此堅持半個多月，眼皮會明顯的緊致，松弛現象得到改善。第四，就是眼部按摩，將眼霜的涂抹到眼部，然后用手指從眼瞼向太陽穴的方向刮，按此方式堅持一段時間，也會緩解眼皮松弛的問題，當然也可以嘗試不斷的睜眼閉眼，鍛煉眼睫肌，對于緩解松弛也是有幫助的。
  語音時長 1:46”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-27 22820次

• 如何讓臉部緊致
  如果讓臉部的皮膚緊致，在平時生活中，只要注意相應的一些禁忌，大多都可能維持皮膚的正常生理狀態和彈性功能，這樣皮膚自然會緊致的。比如盡量不要熬夜，盡量不要吃一些辛辣刺激類的食品等，而且臉部皮膚也要盡量避免紫外線的長期照射等。在平時護膚方面也要盡量避免刻意的使用所謂的美白產品等。另外如果皮膚已經出現一定的皺紋或者是產生一定的松弛現象，也可以通過一定的物理治療的方法來維持皮膚的緊致，比如可以通過注射水光針的辦法來維持的。
  語音時長 01:11”
  許光倉 主任醫師鎮江市中醫院

  2021-07-15 41044次

• 怎樣可以緊致陰道
  緊致陰道是可以通過手術進行處理的。陰道松弛的情況主要和外傷分娩有很大的關系，通過手術治療，可以針對盆底肌進行固定，對斷裂的肌肉組織進行重新縫合，由于是從會陰部進行手術，術后一定要注意局部的護理，預防感染。病情穩定之后，要加強功能鍛煉，術后避免損傷，避免同房。
  任沖 副主任醫師中日友好醫院

  2022-03-25 602次

• 怎樣能讓皮膚緊致不松弛
  如果要想讓皮膚緊致不松弛，可以建議患者進行熱瑪吉治療，熱瑪吉也就是一種激光治療，能夠促進皮膚基底部的膠原蛋白增生能夠使皮膚緊致，而且還有收縮毛孔的功效。除了進行熱瑪吉治療，還可以建議患者進行日式光纖以及光子嫩膚治療。在進行治療以后也要加強肌膚的護理，比如避免太陽光直射，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動。
  高峰 副主任醫師山東省立醫院

  2022-03-25 602次

• 怎么才能讓臉部提升緊致
  想要讓臉部提升緊致可通過以下幾種方法解決：首先，合理護膚是關鍵，選用含有膠原蛋白、維生素C等成分的護膚品，這些成分能夠促進皮膚細胞的新陳代謝，增強皮膚彈性。定期做面膜，特別是具有提拉緊致功效的面膜，也能顯著改善皮膚松弛。其次，健康的生活習慣
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-07-18 0次

• 緊致陰道的運動方法
  一般來說，陰道是由粘膜、肌層和外膜組成的肌性管道，富有伸展性，連接子宮和外生殖器，屬于女性內生殖器官。緊致陰道的運動方法有中斷排尿訓練、凱格爾訓練法、收縮運動、走路練習、陰道負重等。1、中斷排尿訓練：在排尿過程中下意識的間斷憋住2~3秒鐘，分幾次把尿排完。2、凱格爾訓練法：通常選擇坐位或立位屏氣，然
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-10-09 0次