概述：
外用的活血化瘀藥，在醫(yī)學上可以分為很多種類，比如：
1、活血療傷藥：主治跌打損傷瘀腫疼痛，骨折筋傷，出血等。
2、活血止痛藥：主治氣血瘀滯所致的痛癥，如頭痛，胸脅痛，心腹痛，痛經，痹痛，跌打損傷，瘀痛等。
3、活血調經藥：主治婦女月經不調，痛經，經閉及產后淤滯腹痛。
4、破血消癥藥：主治瘀血程度較重的痐瘕積聚等。
分類：
1、臨床上常見的外用藥一般有云南白藥膠囊，跌打丸，舒筋活血片，三七片，三七挫傷片，愈傷靈等。
2、此外舒筋活血藥酒也較為常見。一般舒筋活血藥酒配方使用的藥材有老顴草、紅花、桂枝、牛膝、當歸、赤芍、白糖、50度白酒，用50度的白酒將全部的藥材泡上一周左右，這種藥酒具有舒筋活血，強健筋骨，舒筋通絡的功效，對于日常的跌打損傷，風濕痹癥，腰腿酸痛有很好的效果，適用于各類人群。
飲食建議：
活血化瘀除了使用藥物或者按摩之外，還應注意選擇合適的飲食，如：
1、桃子，味甘酸、性溫。作用為活血消積，補氣生津，適用于瘀血胃腹痛，津虧便秘，虛寒證忌食。
2、紅糖，具有和中益脾、補血健腦、活血化瘀、強身健體等作用，但高血脂、糖尿病患者忌食。
3、山楂，具有活血化瘀的作用，是血瘀型痛經患者的食療佳品。
4、慈姑（白地粟），味苦甘、性微寒，歸心、肝、肺經。作用：行血通淋，滑胎利竅，化痰止咳。宜于瘀血胃痛，腹痛，孕婦、出血者忌食。
