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概述:

1、 玫瑰,具有理氣解郁、活血化瘀、理氣止痛作用,常食用,可以改善女性的行經(jīng)腹痛、鎮(zhèn)靜安神、抗抑郁的功效;

2、 玫瑰,因其可行氣活血,可調(diào)理身體的氣血運(yùn)行,常常喝玫瑰花茶,可以使氣色看起來(lái)紅潤(rùn)有神;

3、 枸杞,具有滋陰補(bǔ)腎、益精補(bǔ)血的作用,常食用枸杞,對(duì)于腎陰虛引起的腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)、頭暈頭脹、心煩意亂都有效果;

4、 枸杞,具有平肝明目,潤(rùn)肺止咳的作用,常食用,對(duì)于肝陽(yáng)上亢引起的迎風(fēng)流淚有效果;同時(shí)對(duì)肺陰虛引起的干咳,氣喘有很好的療效;

5、 枸杞中,含有枸杞多糖、黃酮、vitaminE等,有抗腫瘤,降血脂、降血壓、抗衰老、提高免疫力作用;

如何挑選玫瑰花:

1、 先抓一把看看,有沒(méi)有碎石砂礫、碎末、梗子等;

2、 看花外形,花的條索應(yīng)緊細(xì)圓直,色澤光亮均勻;

3、 嗅氣味,質(zhì)量好的,花香氣撲鼻;

如何挑選枸杞:

1、 觀其色,色澤均勻不夸張的鮮紅,大小整齊,無(wú)潮濕感;

2、 嗅氣味,無(wú)刺鼻氣味,多為無(wú)硫磺熏制過(guò);

3、 抓起一把,不粘手、不結(jié)塊;

4、 嘗氣味,甘甜可口,無(wú)苦味;

玫瑰花枸杞茶的禁忌:

1、 不要與茶葉同泡,因?yàn)椴枞~中的鞣質(zhì)會(huì)降解玫瑰的行氣止痛等功效;

2、 行經(jīng)正常者或量多的女性,在行經(jīng)期間,忌服用;

3、 妊娠期的婦女和經(jīng)常腹瀉的人群,忌服用;

以上內(nèi)容僅供參考

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