臉上長(zhǎng)痘痘最重要的原因是內(nèi)分泌失調(diào)，而內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)雄性激素的增多毛孔粗大，分泌的油脂增多，導(dǎo)致痤瘡桿菌的繁殖，皮膚粗糙，一旦出汗就會(huì)滿面油光，化的美美的妝花了。
而內(nèi)分泌失調(diào)有很多原因:
①不良的作息習(xí)慣，長(zhǎng)期熬夜，不良的作息時(shí)間會(huì)非常容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致痘痘的滋長(zhǎng)。
②不良的飲食習(xí)慣，經(jīng)常暴飲暴食，吃一些蒜，蔥之類(lèi)有刺激性的食品，經(jīng)常不吃早餐，總是吃零食尤其是油炸食品，油炸食品不僅會(huì)導(dǎo)致痘痘的滋生，甚至?xí)哟蟀┌Y的發(fā)生概率。
③不良的衛(wèi)生習(xí)慣，例如不經(jīng)常洗手，而且經(jīng)常摸臉，甚至用手去擠痘痘，要知道手上的細(xì)菌是很多的，還有不定時(shí)的更換床單被罩，這樣會(huì)導(dǎo)致里面的痤瘡桿菌滋生，也會(huì)引起痘痘的產(chǎn)生。
④壓力過(guò)大，很多女人一般都是在高中，工作時(shí)長(zhǎng)的痘痘，這都是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力工作壓力而導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)，從而長(zhǎng)了痘痘。
⑤不經(jīng)常鍛煉，身體免疫力下降導(dǎo)致體內(nèi)痤瘡桿菌的滋生，且身體出汗也會(huì)排出體內(nèi)部分毒素。
