脂肪肝，是由多種原因引起的肝內脂肪堆積過多的疾病，它嚴重威脅我們的身體健康，成為僅次于慢性乙型肝炎的第二大肝病，部分患者無自覺癥狀，一旦轉為重癥便十分危險，因此生活中大家一定要注意預防脂肪肝。
脂肪肝是什么
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-10-2310800次
概述：
病因及發病機制：
醫學上將 脂肪肝分為原發性和繼發性兩大類。原發性脂肪肝大多與遺傳因素有關，繼發性脂肪肝通常與肥胖、飲酒、缺乏運動、藥物及工業毒物等因素相關，也有部分患者是由近期的飲食習慣或生活方式突然改變引起的。以上因素均可造引起脂肪在肝內過度堆積，最終形成脂肪肝。
預防措施 ：
1.控制飲食：脂肪肝多見于肥胖的患者，因此大家在生活中一定要管住自己的嘴，嚴格控制飲食量，少吃高鹽、高糖、高熱量、油膩的食物，如油炸品、燒烤、煙熏肉等等，多吃一些蔬菜、水果、豆制品，如白菜、蘿卜、蘋果、葡萄、黃豆、豆腐等等，盡量控制飲食預防脂肪肝的發生。
2.加強運動：久坐、久臥的人群也是脂肪肝的青睞者。長久的不運動也會導致脂肪沉積，因襲大家要堅持體育鍛煉，可根據自己具體情況選擇快走、慢跑等項目，貴在堅持，從小運動量開始，循序漸進，逐步增大運動量。
3.禁煙、酒：酒精是脂肪肝的重要誘因，會因引起肝細胞變性，因此大家要堅決戒酒，避免酒精對肝臟進一步損害。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
酒精肝脂肪肝癥狀是什么酒精肝脂肪肝的癥狀主要有：第一、全身的癥狀：主要表現為乏力，在嚴重的肝炎發作的時候病人會感到渾身沒有力氣。第二、消化道癥狀：表現為胃腸炎的癥狀，主要是厭食油膩食物、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉。第三、嚴重肝功能損傷：會出現黃疸的癥狀，表現為眼睛白色的鞏膜部分發黃、全身的皮膚發黃，尿液像濃茶、橙汁一樣的發黃。一旦出現這三類癥狀中的一類，都說明酒精肝脂肪肝患者已經出現了肝臟的損傷，做肝功能檢查的時候會出現轉氨酶膽紅素的升高，應該及時就醫。
01:43
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2022-06-30 2921次
-
局灶性脂肪肝和脂肪肝的區別是什么局灶性脂肪肝也是脂肪肝的一種類型，脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內脂肪沉積過多引起的病變。脂肪在肝臟堆積大多數表現為彌漫性，就是在整個肝臟的肝細胞中脂肪沉積都是存在的，而不是局部的改變。超聲檢查顯示肝臟回聲普遍改變，不論是左葉還是右葉都出現相應的回聲異常，此時超聲醫生就會給出彌漫性脂肪肝的報告，也是通常意義上的脂肪肝。如果脂肪在肝臟某部位沉積比較嚴重，而有些部位沉積不嚴重，即為局灶性脂肪肝，是由于多種原因引起的肝內脂肪蓄積過多，但分布不均勻的一種病理狀態。
01:30
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-11-12 3097次
-
脂肪肝是什么脂肪肝是比較常見的代謝性的肝病，屬于臨床肝病當中比較常見的一種類型，指的是油脂沉積在肝臟內造成肝臟的脂肪變。由于脂肪肝可以造成脂肪性肝炎，長期的反復損傷，可以進展為肝纖維化、肝硬化，甚至誘發肝癌的產生。脂肪肝的存在，說明體內脂類代謝紊亂，部分病人可以合并有代謝綜合征的情況，所以對于脂肪肝應該提高認識，及時的糾正，由于脂肪肝大多來自于不合理的生活飲食習慣，如長期的高脂、高熱量飲食，另外也可能來自于長期大量的飲酒。所以脂肪肝的治療，主要在于生活飲食習慣的改善，同時參加一些體育鍛煉，促進體內脂類等物質代謝的恢復。對脂肪肝的診斷，我們可以使用彩超檢查來確定，脂肪肝的檢查，通過彩超檢查，敏感性是非常高的，診斷成立以后，及時的調整生活飲食結構，輕中度的脂肪肝是可以有效逆轉的，一旦發展為重度脂肪肝，更是應該引起患者的重視。語音時長 1:37”
戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-08-04 15541次
-
脂肪肝是什么脂肪肝由肝細胞里面的脂肪累積過多導致出現的。一般人體肝臟是脂肪的利用合成轉運的地方，并不是大量儲存脂肪的地方，所以當人體肝臟的脂肪運轉失去規律，肝細胞內聚集大量脂肪，就形成了脂肪肝。脂肪肝的出現已經嚴重威脅到患者的身體健康，除了病毒性肝炎，脂肪肝已經成為第二大肝病。更令人恐懼的是脂肪肝可以在短期內發展為肝癌，脂肪肝不僅會傷害到肝臟，還會誘發一系列的并發癥。例如：冠心病、尿酸偏高、糖尿病、腫瘤等。脂肪肝人群有低齡化的發展趨勢，脂肪肝有超過病毒性肝炎成為我國第一大肝臟疾病可能。語音時長 1:13”
唐瑩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-07-24 2811次
-
脂肪肝是什么脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨立的疾病。 建議每日三餐膳食要調配合理，禁酒戒煙，少吃過于油膩的食物，控制脂肪的攝入量，尤其要避免動物性脂肪的攝入，每天堅持體育鍛煉。
劉鐵剛
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-05 2102次
-
脂肪肝癥狀是什么病情分析：脂肪肝患者大多數沒有癥狀起，病較隱匿，發病較為緩慢，極少數的患者可表現為右上腹部脹痛不適，乏力，食欲不振，睡眠障礙以及便秘等情況。意見建議：脂肪肝患者要及時到醫院就診治療，以免延誤診治，注意保持良好的飲食及生活習慣，清淡易消化飲食，忌咖啡，濃茶，煙酒，巧克力等等，避免油炸，油膩，刺激，辛辣等食物。適當休息，避免過度勞累，注意加強體育鍛煉，提高機體免疫力。
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-30 802次
-
脂肪肝是什么？在快節奏的現代生活中，脂肪肝這一名詞越來越多地出現在我們的視野中。那么，脂肪肝究竟是什么？它對我們的健康又有何影響？本文將帶您深入了解。脂肪肝是指肝臟內脂肪堆積過多，超過肝臟重量5%的一種病理狀態。它并非一種獨立的疾病，而是一種可以累及全身的臨床現象，通常由多種原因引起，如不良飲食習慣、缺乏運動、酗
周超
副主任醫師兗礦新里程總醫院
2024-09-14 0次
-
脂肪肝是什么脂肪肝是一種疾病，主要是由于肝臟中脂肪的積累過多，導致肝臟功能異常而引發的疾病。脂肪肝的主要病因有5個，包括長期大量飲酒、肥胖、糖尿病、高脂血癥和藥物等。脂肪肝的治療主要包括改變生活方式、藥物治療以及在嚴重的情況下可能需要進行肝移植手術。常
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-11-01 0次
