黃金素是對包含多種微量元素和維生素等物質的保健品的非官方叫法。 DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，屬于ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所占比例最大，約占50%，所以黃金素對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。
黃金素成分
范阿童副主任醫師
盤錦市中心醫院全科
2018-10-3122781次
概述：
黃金素的作用：
1：促進胎兒大腦發育；2：促進視網膜光感細胞的成熟；3、增進大腦細胞發育；4、減少產后抑郁；
飲食注意：
女性朋友在懷孕期間以及在哺乳期間是食用黃金素的最佳時間段，大家可以在每天飯后吃兩粒黃金素即可。同時在服用黃金素期間千萬不要再吃辛辣具有刺激性的食物，女性也切記不能再抽煙喝酒，可以適當的喝一些熱水，熱水有助于促進體內的代謝，促進人體對營養素中營養物質的吸收。建議女性朋友在吃這種保健品之前也一定要咨詢一些專業婦科醫生的指導和建議，避免盲目食用給自身帶來不必要的影響。
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范存剛
主任醫師北京大學人民醫院
2018-12-24 25848次
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陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-09-29 2706次
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陳萍英
主任醫師江西省婦幼保健院
2020-08-31 14044次
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袁雁
主治醫師中國人民解放軍第三零三醫院
2019-09-11 2437次
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黃金素孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦需根據個人身體情況以及飲食習慣來決定是否需要服用黃金素，身體健康、日常飲食均衡、營養攝入多元化的孕婦不需要特別的補充。如果孕婦體質較差，早孕反應比較嚴重或者挑食、偏食、營養不良的孕婦，則需要在醫生的指導下按需補充黃金素。意見建議：孕期補充營養品或者保健品，需在醫生的指導下按時補充，避免盲目服用、過量服用，以免對母體健康以及胎兒的生長發育帶來不利的影響。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-08-18 1302次
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張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-07-28 1304次
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張露
副主任醫師山東省立醫院
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榮春紅
副主任醫師中日友好醫院
2022-09-15 135次
