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概述：

第一，要用大量清水（比如礦泉水）沖洗。沖洗的時候注意把頭偏過來，讓進(jìn)東西的那只眼睛在下面，用很細(xì)的水流沖洗，同時要不停的眨眼睛。洗潔精被稀釋以后，對眼結(jié)膜的損害就會降低。如果還不干凈，只能找醫(yī)院醫(yī)生幫忙了。

第二，避免用手揉眼，雖然有些癢，可以用無菌的紗布輕輕蘸一下，擦拭一下，千萬不能用手直接接觸，手揉眼并不能把洗潔精揉出來的。另外，手上有很多細(xì)菌，眼結(jié)膜被大量清水沖洗后，抵抗力很低，這期間最容易感染結(jié)膜炎等，也容易引起結(jié)膜的充血。

第三，沖洗以后，盡量避免過度用眼，要多注意休息眼睛，眼睛也會累哦。

對癥用藥建議：

沖洗干凈以后，可以用冷的毛巾敷到眼睛上，注意毛巾要松軟輕質(zhì)，不能給眼睛壓迫感。這個有利消除眼睛沖洗后的水腫問題。另外，可以用玻璃酸鈉滴眼液點(diǎn)眼，這個對眼睛有促進(jìn)新陳代謝作用，有利于保護(hù)眼睛角膜，也有利于結(jié)膜的修復(fù)。另外，平時要注意用眼的衛(wèi)生，避免接觸有損壞眼睛的化學(xué)物質(zhì)，像洗潔精，洗發(fā)水，沐浴露，都要注意不要進(jìn)到眼睛內(nèi)，避免對眼睛造成不必要的損傷。

飲食注意：

平時可以多喝點(diǎn)枸杞，菊花茶，有利于眼睛明亮。另外，要多注意眼睛的定時休息，可以多遠(yuǎn)眺，閉目養(yǎng)神。

以上內(nèi)容僅供參考

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洗潔精進(jìn)眼睛里了怎么辦

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