膽結石患者可以喝牛奶,當然喝脫脂牛奶是最好的選擇。研究表明，睡前喝一杯牛奶可以有效預防膽結石。原因是牛奶能刺激膽囊排空，此時喝一杯牛奶，經過一晚上的消化吸收，膽汁不會積聚在膽囊中，從而可以避免膽囊內小晶體的形成，防止膽結石的發生。
膽結石能喝牛奶嗎
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-11-1321870次
概述：
病因分析：
1、遺傳因素。即膽囊結石患者在家族史上的存在，導致這種遺傳基因的存在，進而影響該病的遺傳。
2、不規律的飲食習慣，包括不吃早餐、晚餐，飯后零食等習慣。這些不好的習慣為結石的出現奠定了基礎，長時間累積，產生膽結石。
3、肥胖患者，特別是在該人群中大量積累的脂肪，是膽石癥的重要原因。
4、缺乏體育鍛煉，因為運動量太少，長時間會導致膽囊肌的收縮性降低，所以身體的膽汁引流困難，進而產生膽汁淤積，最終形成膽結石。
5、由于食品中鈣、三聚氰胺等引起結石的因素過多，容易誘發膽結石。
飲食注意：
這個病是需要要求患者特別忌口的，本著病從口入的原則，在飲食上要多下功夫，杜絕不良習慣。為了控制膽固醇的攝入量病人應該是,要做到這一點,少吃脂肪高熱量的食物,禁止吃富含膽固醇的食物,如內臟、蛋黃、方向的同時,易產生氣體的食物應該盡量少接觸,如:二氧化碳飲料、土豆、紅薯、大豆制品,洋蔥,胡蘿卜,咖啡,可可,有些還應該少接觸加工零食。
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