便秘的原因是很多的，但是基本所有的便秘都和患者的不良生活和飲食習慣有聯(lián)系，因此想要真正的治療便秘就要從根本的飲食習慣上進行改變。
如何治療便秘，應多食用富含纖維的蔬菜和水果，多喝水。多吃富含B族維生素和腸道的食物，如粗糧、豆、白木耳、蜂蜜等，烹飪時，加大食用油。避免酒精、濃茶、辣椒、咖啡和其他食物。如何治療便秘選擇成熟的、新鮮的、大土豆，用冷水洗凈，然后用干凈的設備將它們切碎，用干凈的紗布擰干并取出。使用方法是每天早上和午餐前喝半杯，以達到良好的治療效果。
治療便秘
李蘊銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2018-11-1616467次
概述：
藥物治療：
如果實在是便秘厲害可以先用藥物來治療一下，患者可根據(jù)下面的藥物治療辦法來進行治療。
潤滑瀉藥：又稱大便軟化劑，這些藥物的主要功能是潤滑腸壁，軟化大便，使大便易于排出，如液體石蠟。這類藥物的主要缺點是口感差，效果差。長期使用會導致脂溶性維生素吸收不良。滲透性瀉藥：如乳果糖，不被人體吸收，通過細菌分解釋放結(jié)腸中的有機酸。特別適合老年人、產(chǎn)婦、和術(shù)后便秘。糖尿病患者慎用。這些藥物的主要缺點是它們被細菌發(fā)酵產(chǎn)生氣體，引起腹脹等不適。
一些基本癥狀：
功能性便秘主要是由腸功能障礙引起的。一個似乎排便順暢且有暫時性便秘的人。通常不吃早餐、食物攝入量過少、偏食等。在這里，忙碌的工作、攝水不足、生活環(huán)境變化、焦慮、月經(jīng)、懷孕等，也是便秘的原因。只要排除上述原因，它就會立即恢復正常。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
小兒便秘治療第一，從飲食和習慣方面，就是我們要調(diào)整飲食，進食粗糧，含有粗纖維的食物，保證一定的水分，另外增加運動量，還有就是要保證一個好的坐姿，還有要養(yǎng)成定時排便的習慣。第二，可以用比較安全的方法，補充一些益生菌，來調(diào)整腸道菌群，來減輕便秘。第三，如果這些方法都不行，我們還可以用一種藥叫乳果糖，它可以降低腸道的PH值，然后增加糞便的容積，然后刺激腸道，使得這個大便排出，減輕便秘，這個藥副作用也比較少，可以用。第四，我們可以采用一些中醫(yī)的方法，比如吃一些湯藥來調(diào)理，整體調(diào)節(jié)脾胃的功能。第五，還有就是可以采用推拿的方法治療便秘，也是有非常好的效果。還有一種方法就是敷臍治療，這個屬于外治法，對孩子是一種比較健康綠色的方法，副作用比較少，這些方法都會有很好的效果。
01:45
郝宏文
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2018-07-27 14450次
-
怎樣治療便秘？目前市面上有很多種通便的藥物，我們簡單地來分一下類，第一條是強效刺激類瀉藥，這些瀉藥含有大黃、決明子和番瀉葉，可以起到迅速緩解便秘的效果，但是會引起腹痛和腹瀉，適用于一些強壯的青壯年，或者是急性便秘的患者，不適合中老年人使用。另外一個第二類，潤滑類瀉藥，這個主要是開塞露，或者是甘油灌腸劑，這些主要是局部用于直腸，起一個潤滑的作用，但是可能會導致直腸的損傷，誘發(fā)痔瘡或者是出血，甚至誘發(fā)結(jié)腸癌。主要適用于一些長期臥床的，或者是不能正常排便的患者，不適合中老年人長期使用。第三是溫和瀉下類藥物，那么這些瀉藥，主要成分就是蘆薈，起作用的成分是蘆薈苷。目前所有的藥物蘆薈苷的含量，都是超過國家標準，一些中老年人長期服用蘆薈膠囊，會導致腹瀉，腸道蠕動的減弱，誘發(fā)便秘進一步加重，甚至可以導致腸道的色素沉著，誘發(fā)結(jié)腸黑變病。對于中老年人，不建議應用此類藥物一瀉了之，而應該選擇一些瀉補兼施的藥物，正確對待便秘的方法，應該選擇瀉補兼施，不能一瀉了之，讓腸道恢復正常的功能，形成良好的排便習慣，可以選擇一些比較好的中藥組方。比如說香丹清，香丹清里含有，黃芪蘆薈葉和銀杏果，黃芪主要是補氣成分，可以提供腸道的推動力，促進腸道蠕動，形成良好的排便習慣，而且可以改善腸道的功能，緩解便秘。
02:22
崔星亮
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-04-15 3954次
-
便秘的治療根據(jù)便秘的輕重病因以及類型進行綜合治療，恢復正常的排便習慣和排便生理，主要包括：第一、一般治療，加強排便的生理教育建立合理的飲食習慣，增加膳食纖維的含量增加飲水量，同時增加運動。第二、藥物治療，選擇適當?shù)耐ū闼幬铮x擇藥物應該以少有毒副作用以及藥物依賴為原則，常選用的有麥麩，歐車前等滲透性的通便藥，乳果糖等。第三、心理療法和生理反饋，中重度的便秘患者常有焦慮甚至抑郁的心理因素和障礙表現(xiàn)，應予以認知療法消除緊張情緒。第四，外科治療，經(jīng)過嚴格的手術(shù)治療效果不大，各種特殊檢查顯示有明確的病理生理改變可以行手術(shù)治療。語音時長 1:13”
張靜靜
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-11 2067次
-
什么治療便秘治療便秘的話，可以通過口服藥物以及平時注意飲食調(diào)理以及改善生活方式，藥物的話如果是慢性便秘的話，可以口服乳果糖促進排便，還可以口服嗎丁啉，莫沙必利等藥物，促進消化，促進排便，改善便秘。如果是急性便秘的話，可以使用開塞露塞肛或者是甘油灌腸。除了藥物治療外還要注意飲食調(diào)理，多喝水，吃一些清淡的，容易消化吸收的食物，不能吃辛辣刺激的，非常堅硬的，非常油膩不容易消化吸收的食物，避免暴飲暴食，還要戒煙戒酒。平時可以適當?shù)倪\動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，還要養(yǎng)成定時排便的習慣。語音時長 01:11”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2020-04-02 3112次
-
便秘咋治療病情分析：便秘患者首先需要去醫(yī)院就診，明確病因后就因采取有效的治療。對于癥狀輕微的便秘患者，治療以飲食調(diào)控為主，如多喝水，多吃些富含纖維素的蔬菜和水果等。對于癥狀較重的便秘患者，可以適當給予蘆薈膠囊或者麻仁潤腸丸等潤腸通便類中成藥治療，也可以服用些益生菌來調(diào)節(jié)胃腸道內(nèi)環(huán)境，必要時也可以行灌腸治療。意見建議：建議便秘患者尤其是便秘癥狀較嚴重的，盡早去醫(yī)院的消化科就診，完善相關(guān)檢查明確引起便秘的病因，積極采取相關(guān)治療。此外，保持良好的生活飲食習慣，對于緩解便秘有一定的幫助，如規(guī)律作息，適當運動，清淡飲食，忌食辛辣，戒煙戒酒等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-07-20 501次
-
便秘怎樣可以治療病情分析：現(xiàn)在臨床上對便秘的治療主要分為保守治療以及手術(shù)治療，保守治療是首選的治療方案，主要是應用藥物治療，有時候也可以選擇灌腸治療。如果經(jīng)過正規(guī)系統(tǒng)的保守治療效果不理想，可以考慮選擇手術(shù)治療。意見建議：在日常生活中，建議便秘患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要多喝水，避免過度勞累，避免熬夜，避免頻繁的劇烈運動，也要避免長時間蹲坐。
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-28 401次
-
便秘的治療便秘的治療主要還是通過日常的飲食調(diào)整進行緩解，如果便秘嚴重的話，就要服用或者外用一些藥物進行治療。常用的藥物主要是溶解性瀉藥、刺激瀉藥、潤滑瀉藥、滲透性瀉藥、腸動力藥物，這些藥物有時候會出現(xiàn)一些副作用，所以在需要使用該類藥物的時候，需要患者在專業(yè)醫(yī)生的指導下用藥，避免擅自用藥出現(xiàn)不良反應，影響健康。
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-11-22 6377次
-
怎么治療便秘便秘可能是不良飲食習慣、腸易激綜合征、植物神經(jīng)紊亂等原因?qū)е?，可以通過一般治療、藥物治療等方式緩解便秘。1、不良飲食習慣：如果平時總是吃一些辛辣刺激、油膩的食物，比如辣椒、炸串、肥肉等，很容易會導致腸胃負擔過重，從而出現(xiàn)消化不良的情況，會使食物在腸道內(nèi)大量的堆積，從而引發(fā)排便困難?？梢酝ㄟ^調(diào)整個人飲
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2023-02-17 0次
