排便時間的長與痔瘡有關 ，排便時間越長 ，痔瘡，肛裂等肛門疾病的發生率越高。如果排便時間越長說明排便越費勁 ，腹內壓增高的時間越長嗎 ，肛門部位靜脈血管便會過度充盈，曲張淤血 的時間越長，小痔，痔核也會隨著充血愈來愈擴大 ，病情也會愈演愈烈 ，導致痔核脫垂，還納困難。加重從而加重病情，所以要縮短排便時間。
大便時間長
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-11-1625512次
概述：
改變不良習慣
有一些人排便時間延長不是排便費勁，而是人為造成的排便時間延長。上廁所特別是帶有坐便器的，看書，手機，看雜志，人為延長如廁時間，這個是不良習慣，對健康有害，應該加以改正。而對于那些因為排便困難，排便費勁的人，我們主張改變生活習慣，多飲水，作息規律，避免熬夜，緩解緊張情緒，壓力，來改善排便困難，減少排便時間。特別是一些人為的改變地點，改變環境，人的適應能力差的人，應該從自身更快的找到方法，緩解排便困難。
飲食注意：
對于習慣性便秘病人，建議飲食清淡，避免油膩，辛辣刺激性食物，像生蔥，姜，蒜，避免飲酒，減少刺激，可以多吃蔬菜，綠葉蔬菜，菠菜，芹菜，韭菜，黃瓜，西紅柿，促進排泄。
也可以多吃粗纖維食物，像地瓜，白菜，苦苣等。
水果可以多吃香蕉，蘋果，獼猴桃，桃子。
如果無效，沒有糖尿病的病人可以飲用長期蜂蜜水，減輕便秘，減少排便時間。
以上內容僅供參考
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李芯
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郭向飛
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2020-04-14 10635次
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孔凡榮
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2018-11-19 9577次
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唐瑩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-18 15301次
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大便時間長會得痔瘡嗎病情分析：在臨床上排便時間比較長是容易得痔瘡的，因為排便時間比較長會引起盆腔壓力過大，導致盆腔血液循環不通暢，血液淤積在盆腔，容易誘發痔瘡的形成。意見建議：在日常生活中建議患者縮短排便時間，每次不超過5分鐘也要保持大便軟化，排便順暢。還要適當的進行體育鍛煉，改善全身血液循環，還要進行肛周溫熱水坐浴。避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動，避免長時間蹲坐等等。
王彥凱
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2021-02-22 1103次
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伍潔
主任醫師牡丹江市第二人民醫院
2023-12-01 602次
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景泉
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