身體沒勁也就是所說的乏力。乏力是指自覺疲勞、肢體軟弱無力的一種癥狀。這個要看是什么原因引起的。如果單純勞累導致的乏力就是正常的，好好休息一下就會好轉。如果是某些疾病導致的乏力，就要注意了。一般肝臟疾病炎，腎臟疾病，貧血，心臟病，肺部疾病等很多疾病都可以導致乏力。這是個癥狀，不是疾病名稱。要查找原因，再治療。比如孕婦，懷孕后會引起很多不適，也包括乏力。發(fā)生乏力后，先注意休息，保證睡眠，減輕壓力，作息規(guī)律，看看能不能緩解，如果不緩解，就診就診看看。
身體沒勁
胡江平副主任醫(yī)師
鄭州市中醫(yī)院中醫(yī)內科
2018-12-0711364次
概述：
病因：
能導致乏力的病因很多，有消化性疾病，如肝炎，肝硬化，肝癌，消耗性疾病如甲亢，肺結核，糖尿病等都可以出現乏力，再有就是貧血，惡性腫瘤。所以單純靠乏力癥狀去判斷病情，做出診斷是不可能的，要結合臨床化驗，檢查，再有病人的其他癥狀。血常規(guī)化驗有助于判斷感染性疾病，x線檢查有助于肺部疾病的判斷，b超有助于消化系統疾病的判斷。
生活護理：
一旦發(fā)生乏力，要告誡病人注意休息，一定要休息好，減少體力消耗，有助于恢復健康。
注意飲食，給予營養(yǎng)豐富飲食，如豆腐，雞蛋等。避免寒涼，油膩，可以清淡易消化食物。
做好個人防護，避免到人群多的地方，防止感染。
以上內容僅供參考
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