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妙手醫生精選

手腳出冷汗

概述

手腳多冷汗是很常見的問題,出汗和身體的微循環不好,氣血虛有關系。如果是出冷汗是肝腎虛肺氣不足,脾虛運化失衡原因。注意飲食的保養,適當的休息,合理的潤肺健脾固汗養氣血。喝一些百合湯、甘草湯可以潤肺固汗,應多吃蔬菜水果可以補充維生素。補充維生素調整神經可以緩和出汗的問題。補肝腎,養氣血促進身體的運化。注意運動一下,保證睡眠。百合,靈芝,炙黃芪潤肺養氣血等藥物比較好的。

手腳多冷汗的藥物治療

手腳出汗病癥是腎陽虛,氣血虛,肺氣虛不能固汗原因。適當的藥物調節適當的養腎氣,可以用金匱腎氣丸,右歸丸比較好的。保養氣血,平時不要吃生冷和寒涼食物體育鍛煉。病癥應和肝腎陰虛問題,應該注意飲食的保養,藥物健脾補養氣血,女性中藥有無月經異常,男性有無性生活問題,應該注意日常的睡眠,合理的心情舒暢,養肝腎陰的方法,用知柏地黃丸,左歸丸,歸脾丸藥物,每天注意運動。

食物的調養

 適當的飲食緩和出汗,用薏米,粳米,大棗,甘草,山藥煮粥喝。適當的保暖。喝一些冬瓜湯比較好的。合理的飲食的均衡性比較好的。注意調養腸胃的消化,促進吸收比較好的,合理的按時睡眠保暖,不能熬夜的。

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