產后出現便秘是很多哺乳期的婦女面臨的問題，因為產婦身體比較的虛弱，所以產婦可通過食療的方法來治療便秘的痛苦。
哺乳期婦女容易發生便秘，尤其是分娩后2-5天開始。首先，由于懷孕期間腹壓增加，很容易形成痔瘡，使排便困難；其次是因為產后大量失血，氣血虧虛，無法促進排便。每日膳食應與一定比例的雜糧妥善搭配，多吃一些新鮮蔬菜和水果等，以增強排便的功能。應禁飲濃茶、咖啡，忌食辣椒等辛辣食物；避免易脹氣和難以消化的食物。
順產后便秘
范阿童副主任醫師
盤錦市中心醫院全科
2018-11-087806次
概述：
便秘的危害：
腸毒素積聚，對身體造成極其嚴重的后果，對胚胎發育中的嬰兒造成極其嚴重的影響，甚至導致胎兒畸形。此外，長期便秘導致腸道毒素的積累，并被吸收和進入乳汁，導致嬰兒腹瀉并影響嬰兒的生長發育。嚴重的便秘可導致腸梗阻，引起直腸脫垂和早產，危及母嬰安全。
日常注意：
用豆類替代肉類及其產品，如豆腐代替肉類，可以獲得高纖維。除了飲食生活均衡，易吸收之外，還要保持排便系統的正常運作，必須定期量化三餐，以免暴飲暴食、不要深夜吃，以免造成胃腸負擔、擾亂消化節律。注意保證足夠的睡眠。
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順產后多久可以下床順產后一般2至4個小時以后就可以下床。順產以后恢復很快，一般多喝點水，吃點東西，待體力恢復以后就可以下床。建議要早下床多下床，越早下床，惡露排的越快，不容易產生宮腔積血等異常情況，早下床也有利于胃腸功能的恢復，有利于體力的恢復，還可以預防血栓形成。一般建議只要產后體力稍微恢復，就可以下床活動。下床活動時要注意陰道流血情況，如果出現陰道流血過多，要及時叫醫生查看，按產后出血處理。
01:09
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 2084次
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順產后胎膜殘留的原因胎膜殘留一般是跟宮內的宮腔的感染、子宮內膜的感染或者是子宮內膜的損傷有一定的關系。正常情況下，胎兒娩出以后胎膜就隨著胎盤一同的娩出。但是有個別情況下有存在著胎膜的殘留，你比如像多次人工流產、宮腔的一些操作，像宮腔鏡的一些治療，包括一個宮腔息肉的治療，甚至像剖宮產這些都可以引起子宮內膜的損傷。這種情況就容易造成胎膜殘留。另外一個原因就是一個感染因素引起的，你比如說像子宮內膜炎引起宮腔的感染，這時候就是胎膜緊貼在子宮的壁上就不容易剝脫下來，他有一種炎性的反應就不容易撥脫下來，就容易造成胎膜的殘留。
01:27
馮海芹
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-05-13 3217次
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順產后便秘在順產產婦中，便秘的發生比率比較高，特別是順產中，出現側切的產婦，便秘后往往非常痛苦。所以，對于順產后便秘的產婦，要叮囑產婦本身，要多飲溫開水，另外的話，要適當的吃一些含纖維素比較高的食物，比如說像是胡蘿卜，香蕉，火龍果這些食物本身，都有比較好的潤滑作用，可以促進產婦排便。但是，有些產婦會存在大便干澀，難解，在排便的時候，非常痛苦，容易牽拉，側切傷口的現象，在這種情況下，可以給與開塞露，用開塞露來潤滑，起到促進排便的作用，這樣的話會緩解產婦本身的痛苦，起到比較好的治療效果。另外，對于本身有痔瘡的產婦來說，對于痔瘡要進行治療，否則便秘的現象會更加嚴重，綜上所述，對于順產后發生便秘的現象，應當是多預防，多治療，以免造成產婦本身巨大的痛苦。語音時長 1:37”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2019-01-29 16241次
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順產后便秘怎么辦對于順產后出現便秘的婦女來說，應當從飲食上適當的調整，比如說可以適當的吃一些具有潤腸通便效果的食物，像香蕉，火龍果等。另外順產的婦女，不要吃辛辣刺激的食物，因為這類食物容易導致便秘癥狀的加重。順產的女性在順產后也可以適當的運動，避免長期臥床，使得便秘癥狀加重。對于一些順產后便秘非常嚴重的患者應當及時到醫院就診，可采用相關的潤滑劑，促進大便排出，從而緩解便秘的情況。語音時長 01:11”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2021-05-05 1313次
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順產后便秘怎么改善病情分析：如果是有產后便秘的話首先應該多加注意好腹部的按摩情況，可以經常性的進行順時針的按摩，而且日常生活中的飲食一定要多加注意，盡量的是可以多吃一些容易消化的食物。意見建議：日常的生活中應該合理的控制一下個人的飲食問題，如果是便秘較為嚴重可以經常性的采用益生菌調理一下個人腸道的問題，適當的也是可以喝一些蜂蜜水。
王玉鳳
主治醫師淄博市第一醫院
2019-03-06 1401次
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順產后便秘嚴重怎么辦女性在順產后出現便秘，建議平時應該多喝水，適當的吃一些新鮮的蔬菜以及水果都是可以的，但是避免在冰箱內取出后直接食用，可以將蔬菜、水果煮熟后食用也可以，多吃一些香蕉利于通便。順產后可以根據自己身體的情況適當的下床活動，這樣有利于腸蠕動。也可以去藥房買開塞露進行治療。順產后應該多注意休息，避免過度的勞累以及熬夜。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-02-03 3101次
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順產后便秘痔瘡怎么辦順產后便秘、痔瘡可以采用藥物進行治療，比如馬應龍麝香痔瘡膏、麝香痔瘡栓等，這些藥物可以治療痔瘡。也可以在飲食上多攝入含纖維素的食物，比如芹菜、菠菜等，這些食物可以潤腸通便，改善患者便秘的情況。如果患者痔瘡的病情比較嚴重，通過藥物無法進行治療，還需要采用手術的方式進行治療，比如痔瘡切除術、血栓外痔剝離
李輝
主任醫師中日友好醫院
2022-09-09 158次
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順產后松弛很多女性會擔心順產后陰道松弛的現象發生，其實這是不必要的擔心，因為陰道是有一定的調節功能的，雖然順產會一定程度的影響陰道的彈性，但是也不要過于緊張。因為媽媽在臨產時盆腔的肌肉和韌帶都會充分延伸，為寶寶的出生做好產道準備，所以即使進行剖宮產的媽媽，其陰道也會有松弛現象。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-11-23 22076次
