在更換季節的時候，大家都會發現極其容易感冒，而且一旦感冒，還特別容易引起長期的感冒，那么換季感冒應該注意什么呢？1、多吃水果和蔬菜，缺乏維生素A和維生素C是兒童反復呼吸道感染的常見原因，多吃富含維生素C的蔬菜和水果，如葡萄柚、檸檬、葡萄可以增強孩子的抵抗力。 2、多喝水，如果覺得鼻子不舒服，喉嚨發癢，就要注意，多喝溫水，促進體液循環，有效排出毒素，還有咽喉和痰的功效。
換季感冒怎么治
馮獻榮副主任醫師
錦州市中心醫院呼吸內科
2018-11-3024243次
概述：
如何預防：
又到了換季的時節，發現感冒的病人又陡增，那么如何預防換季感冒呢？1、保持室內空氣的循環：天氣寒冷，不要忘記經常打開窗戶，使房間內的病原菌濃度大大降低； 2、經常洗手：避免細菌通過手到嘴、鼻子等； 3、人在公共場所戴口罩：戴口罩可以在一定程度上阻擋含細菌液滴進入呼吸道； 4、根據天氣變化及時增加或減少衣物，避免受涼。身體的免疫力降低后，很容易被感冒病毒感染； 5、增強個體的免疫力：如定期生活，確保充足的睡眠，均衡的飲食，適當的運動和避免過度的壓力。
飲食注意：
感冒期間應該注重飲食：1、高鹽食物，應減少感冒過程中鹽的攝入量，以增加唾液中溶菌酶的含量，有效保護咽喉粘膜細胞，并分泌大量免疫球蛋白，增強體內健康。抵抗感冒病毒。但是，感冒時不能吃鹽，因為身體出汗后可能會導致鈉離子的流失。在烹飪過程中，鹽可以有效地補充體內鈉離子，每日鹽攝入量控制在5克以內。 2、粗纖維食物，人們的胃力在寒冷時會變弱，這時應避免吃一些粗纖維食物，如芹菜韭菜、，否則會加重胃腸道的負擔。 3、濃茶和濃咖啡以及燒烤食品。濃咖啡和濃茶中含有的咖啡因會引起胃腸道不適，甚至引起胃食管反流。
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臭汗怎么治臭汗癥通常是汗腺的分泌物被分解，釋放出特殊的氣味而形成，具體的講，其可以分為大汗腺性臭汗癥和小汗腺性臭汗癥。大汗腺性臭汗癥以腳臭，也就是腳部臭汗癥為主，往往與多汗癥伴發。大汗腺性臭汗癥通常是腋窩臭汗癥，也就是腋臭，由于腋窩部的大汗腺分泌物被細菌分解，產生特殊的有異味的物質所引起。臭汗癥應及時的治療，首先注意局部的清潔衛生，經常洗澡、洗腳，衣物要寬松、透氣。外用藥物治療方面可以先用收斂止汗、消毒殺菌的藥物，不管是腳部還是腋窩都可使用，比如：烏洛托品溶液、高錳酸鉀溶液等，常見的烏洛托品溶液，噴灑在皮膚表面，藥物成分會迅速起效，達到止汗的目的。藥物治療的同時注意個人衛生，當出汗時應盡快擦汗或洗澡，洗澡時可以適當的應用消毒液或消毒肥皂，這樣可以抑制細菌的滋生，天氣炎熱或劇烈運動時應該盡量穿寬松、透氣的衣物和鞋子。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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陳帥
藥師妙手互聯網醫院
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袁玲玲
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熊洪海
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換季感冒怎么治療換季出現感冒可分為以下兩種：第一種，普通感冒。普通感冒如果出現鼻塞、鼻涕。單純性的鼻塞、鼻涕可以吃一點新康泰克或者是氨酚黃那敏緩解鼻塞、鼻涕的癥狀。如果是出現發燒時候可以吃一點美林、恬倩或者是布洛芬退燒治療。如果是感冒發燒很明顯，可以吃中成藥或者是中草藥治療。第二種，如果是出現一個流行性感冒，比方一感冒就高熱、咳嗽、全身酸痛時候，需要吃與流感的相應藥物，如奧司他韋，是流感的一個特效藥物。語音時長 1:14”
曾慧蕾
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-02-20 5638次
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換季感冒怎么治飲食：如果感冒了再吃藥，飲食要以清淡為主，忌辛辣油膩食物。多喝水，堅持一日三餐按時進食。多吃蔬菜水果，補充維生素。 生活習慣：每日早上晚上用冷水洗臉、晚上用熱水泡腳，能夠提高身體抗病能力。用生姜、紅糖煮水當茶喝，能有效地防治感冒。 預防: 換季注意天氣變化，根據天氣及時加減衣服。
趙英帥
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換季感冒怎么治療換季的時候一不小心有可能衣物增減的不太合理，便會出現感冒的情況，這個時候患者也要根據自己的自身癥狀，分清是風寒感冒還是風熱感冒，然后對癥的使用治療兩種不同感冒的藥物進行調理，另外患者還要注意多喝一些白開水，無論是哪一種感冒多喝水都是有益的。
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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暢怡
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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