經期腰疼在這個特殊的時期，如果你隨意拍打腰部，它不僅沒有效果，而且會導致盆腔充血增加，血流量增加，月經量增加，月經延長，以及更嚴重的背痛。同時，女性此時的抵抗力也會降低，不適當的外力不利于子宮內膜脫落后傷口的修復和愈合，更容易引起感染和急性的慢性婦科疾病。
經期腰痛的危害
董國榮主治醫師
朝陽市第二醫院婦科
2018-12-206803次
概述：
經期要注意事項
經期要注意避免接觸冷水洗腳，避免進食辛辣食物。你可以嘗試紅糖水，紅糖是溫熱的，有保暖作用，可以疏通靜脈，幫助經期排出，緩解痛經的作用。少吃冷食，盡量避免接觸冷水，不要洗澡，避免性生活；注意勞逸結合，月經期間應避免劇烈體力勞動，防止過度勞累，注意保暖；在精神上避免過度的焦慮，恐懼，悲傷和憤怒。
經期千萬不要做下面幾件事：
1、不應該隨意捶打腰部月經出血也不利于子宮內膜消融后傷口的修復，導致出血增多和月經延長。
2、不適合月經同房：在月經期間，閉合的子宮頸是開放的。此時，同一房間內的微生物很容易穿過子宮頸并進入子宮腔。病原體很容易在經血介質上繁殖
3、不適合拔牙和手術：在月經期間，凝血功能受到影響，血液不會凝結。此時，手術可能會導致出血量增加并增加手術風險。在月經期間不能進行任何手術，包括拔牙。
4、不應該穿緊身褲：首先，因為它影響血液循環；第二，緊身褲的緊密透氣性，尤其是化纖內衣，為細菌滋生創造了條件。
5、注意經期衛生：月經需要比平常更清潔。堅持每天洗澡或清洗外陰，但應該使用淋浴，不洗澡或洗澡，每天更換內衣，更換衛生巾。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
經期宮縮的危害經期出現宮縮，可能是由于出現了經血的逆流、子宮內膜異位癥、痛經、不孕癥、盆腔黏連等情況。經期子宮內膜在孕激素的影響下，可以合成和釋放更多的前列腺素。當子宮內膜脫落時，大量的前列腺素釋放引起子宮收縮和血管收縮而發生痛經。如果前列腺素進入到血液，可以導致胃腸道平滑肌的痙攣，而導致來月經的時候可能會出現惡心、嘔吐或者是腹瀉等表現。月經期要適當的休息，避免著涼，適當的飲用姜汁、紅糖水會緩解疼痛的癥狀，必要時服用止痛藥物，避免情緒緊張。正常情況下，月經來的時候子宮都會有一定的收縮，可以幫助經血順利排出子宮。
01:42
李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-11-23 3678次
-
月經期間過度勞累的危害月經期是女同志的生理期，有可能引起疲乏、身體抵抗力降低等，所以在月經期間要避免過度勞累，如果過度勞累，容易引起盆腔內充血、月經量增多、經期延長，甚至造成逆行感染，出現子宮內膜炎、子宮肌炎、盆腔炎等情況，容易形成慢性盆腔炎、盆腔粘連，有可能影響生育，嚴重的會影響工作以及生活。所以在月經期間要注意避免勞累，避免受涼、受濕等情況，輕松的度過月經期。
01:13
李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-05-28 4828次
-
經期腰痛的治療方法月經期間出現了腰部的疼痛，這在臨床當中也是非常常見的。來月經的時候，身體的內分泌系統會產生一些變化，并且會引起盆腔充血，這些神經內分泌因素以及盆腔的充血水腫，都會刺激到腰部的軟組織，也會引起局部無菌性的炎癥，所以會引起腰部的疼痛，尤其是在受涼以及勞累的情況下更加嚴重。這個時候一定要積極的加強保暖，避免受涼，注意休息，避免勞累，端正腰部姿勢，定時改變姿勢，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，可以適當的進行推拿按摩，但是力量不能太重，在站立以及行走的時候可以使用腰圍帶固定，臥床休息的時候拿下來，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，可以口服一些消炎鎮痛藥物對癥處理，比如洛索洛芬鈉。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-21 2072次
-
經期刮痧的危害刮痧，通常是在體表選擇一個固定的部位，涂抹刮痧油等潤滑劑后，使用特制的刮痧板，并采用相應的手法做反復刮拭，進而起到促進新陳代謝、排除身體內的毒素，活血祛瘀，通暢經脈，調氣行血等功效。但是女性在月經來潮的期間是不建議刮痧的，因為它有疏通經絡、活血化瘀的功效。對于經期的女性并不能起到養生保健的效果，甚至可能會帶來一些不良的影響，比如經期延長，經量增多等情況。女性在月經期身體處于一個相對虛弱的水平，抵抗力有明顯下降，會比平時更加敏感也更容易著涼生病。因此，通過刮痧或者是拔罐、艾灸等方式都具有一定的刺激性治療，容易引起月經量增多，經期延長，尤其是腹部、腰骶部等這些特別部位，不宜進行刮痧，會影響經期的排毒。語音時長 1:47”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-21 11851次
-
經期腰痛的危害是什么女性在月經期間出現腰痛，最主要的危害就是可能會由于疼痛明顯而影響女性的工作或者生活，同時還會影響女性的心情，但在月經期間出現腰疼主要是由于來月經時盆腔和子宮充血，以及在月經期過度的勞累或者過久的站立而導致。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2018-12-07 2302次
-
經期手淫的危害經期激素水平下降，部分人由于激素的波動，性欲增加，但經期血竇開放，身體抵抗力較弱，容易疲憊，容易感染，所以說經期盡量不要手淫，不要同房，一定要注意經期衛生。當然如果能避免因手淫引起的感染，不會有其它危害。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-11-14 6006次
-
經期水腫的危害月經周期是女性的正常生理周期，可以出現許多不適癥狀，比如惡心，頭疼，嘔吐，腹痛，甚至有人會出現水腫，這些癥狀都可以包括到痛經的范疇。為什么會出現月經期水腫呢？是因為經期前雌激素水平升高導致的鈉水潴留，也就是人們常說的月經期體重增加的原因，是由于水腫導致的。表現也因人而異，可在眼瞼，也可腳踝。甚至內臟
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-11-21 8391次
-
經期手淫的危害女性在月經期，生殖器官的抵抗力很弱，不能夠性交，也不應該有自慰的行為。如果經期自慰的話，很容易引起感染以及損傷。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-11-23 93952次
