面部反復(fù)長痘的主要原因之一是內(nèi)分泌失調(diào)；二是激素分泌過多，臉部容易長痘痘； 臉上反復(fù)長痘痘的另一個重要原因是身體內(nèi)有火，很可能是消化不良或肝臟負(fù)擔(dān)過重引起的胃上火或肝上火，從而長痘。
臉上不停地在長痘
胡江平副主任醫(yī)師
鄭州市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2018-12-1811932次
概述：
用藥建議：
1、皮膚清潔，洗臉時，用雙指腹部朝皮膚病方向輕輕按摩3-5分鐘，選擇適合皮膚的溫和清潔產(chǎn)品，然后用溫水洗凈，徹底清除當(dāng)天皮膚上的灰塵，油性皮膚最好洗2-3次臉，保持皮膚清潔。
2、綠茶洗臉，綠茶具有良好的抗氧化功能，去除毛孔和污垢，綠茶洗凈可以有效加速痘痘的愈合，用溫?zé)岬木G茶水洗臉，并用綠茶葉輕輕按摩粉刺，洗凈1-2分鐘。
3、熱壓方法，潔面后，取一盆熱水，然后將臉貼近水蒸氣，用毛巾包住臉部3分鐘，將毛孔推開，然后用75％酒精棉球消毒粉刺輕輕地擠壓粉刺邊緣的皮膚，擠出粉刺。
4、避免使用油性或粉狀化妝品，不化濃妝，減輕皮膚負(fù)擔(dān)，睡前徹底清潔，避免在睡前涂抹營養(yǎng)霜。
5、維生素E，將維生素E膠囊液體涂抹在痘痘上5-10分鐘，維生素E可以滲透到皮膚中，發(fā)揮其潤膚作用。同時，維生素E可以保持皮膚彈性。
6、保持足夠的睡眠，養(yǎng)成早睡，早起，多喝水，保持愉快心情的好習(xí)慣。
飲食注意：
如果多吃綠豆、甜瓜、蓮子、苦瓜等清熱解毒食物，應(yīng)避免食用含重碘的食物，少吃辛辣油膩食物和甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。
以上內(nèi)容僅供參考
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牛戰(zhàn)琴
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郭俊杰
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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