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• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的問題，如肌肉的勞損、關節的退化、關節的損傷等，如常見小腿三頭肌緊張，膝蓋增生退化，大腿股四頭肌勞累損傷等，都會產生左腿酸痛。2、可能是由于神經相關原因造成左腿酸痛，會表現為整條左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整個左邊一條腿都會酸痛。如神經根受壓，支配左腿的神經受到壓迫，這時左腿就會酸痛出現跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出現問題，如動脈出現問題，左腿營養跟不上，血液循環不暢，同樣也會出現左腿的酸痛。4、還有一種情況是由于植物神經紊亂等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上稱為不安腿綜合征，只有走一走癥狀才會緩解。所以單純的左腿酸痛的原因有很多，要具體問題具體分析。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 19832次

• 腿酸痛怎么緩解

  腿酸痛可以適當的做一些活動、拉伸，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩、理療等等。腿酸痛多數情況下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛為主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三頭肌為主，腓腸肌內側頭、外側頭和深部的比目魚肌，在長期的勞累以后，就會出現肌肉的酸痛。若想緩解癥狀，第一，需要使肌肉恢復正常的生理功能，比如可以適當的做一些活動、拉伸，因為肌肉容易攣縮、容易短，需要伸腿，需要踝關節背伸等等，來恢復其正常功能。當然，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩來增加局部的血液流量，可以做一些理療，通過理療來改善周圍肌肉及筋膜周圍的血液循環，以及它的功能等等，都是可以來改善腿酸癥狀的。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 8330次

• 左腿酸痛怎么辦
  首先就是考慮有沒有外傷，如果沒有外傷，可能是由于長期的勞累導致肌肉酸痛，另外也可能是由于腰椎壓迫神經導致左腿出現酸痛腫脹的情況，應該前往醫院做一個詳細的檢查，進行全面的檢查以后，明確病因，對癥治療，聽從醫生的指導進行積極的治療。另外，患者平時生活中應該調節好自己的飲食，多吃一些營養豐富，清淡易消化，含高蛋白質，高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果或蔬菜，來補充自身所需要的營養成分。另外，患者可以每天進行適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉可以增強人的抵抗力和免疫力，從而增強人的體質，對病情的恢復也是有非常好的作用的，但是一定要注意運動適量，過度的運動可能會導致身體受到傷害。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 11647次

• 左腿酸痛是怎么回事
  左腿酸痛通常有可能是由于一些長期的姿勢不良，導致壓迫局部血運供應不足造成的，通常左腿酸痛和不正確的工作是有關系的，尤其在工作中，長期保持同樣的姿勢過多時間，會因為局部血液流通不暢而導致雙腿酸痛難忍，而且身體虛弱的朋友因為長期徒步走路也會影響出現這一情況。其次有可能和腰椎間盤突出有關，突出的腰椎壓迫了局部神經組織時會導致腿酸疼痛無比，除此之外進行了劇烈的運動，還要考慮是不是肌肉拉傷引起的，要及時的就醫。一般來說左腿外側疼痛和腰椎間盤突出有關，而臨床上并沒有治療本病的特效藥，但是生活中一定要注意護理，比如睡覺的時候鋪蓋不能過軟，最好能夠睡在硬板床上，因為硬板床能夠有效地減少腰椎所承受的壓力，緩解局部的不適，同時在生活中還要注意進行適當的運動，可以跑步和散步，但是不能進行彎腰活動，除此之外還可以采用物理方法，比如進行牽拉、理療等。
  語音時長 02:09”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-24 63234次

• 左腿酸痛怎么辦
  左腿出現了酸痛，首先要積極的明確病因，然后再進行相應的治療。如果左腿出現酸痛是由于過度勞累所引起的，需要積極的注意休息，抬高患肢，可以適當的進行推拿、按摩、針灸、理療。如果是由于局部的靜脈曲張所引起的，需要積極的用一些藥物邁之靈片，可以穿彈力襪，必要時進行手術。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-15 2201次

• 左腿酸痛怎么回事
  左腿出現了酸痛，大部分情況下應該考慮是由于過度勞累引起的，長時間的坐立，長時間的站立行走都會引起左腿的肌肉反復的收縮，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，同時還會導致肌肉的疲勞，甚至肌肉勞損。乳酸、二氧化碳這些酸性產物堆積就會引起局部的酸痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-19 2502次

• 左腿酸痛無力
  左腿酸痛、無力可能是由于梨狀肌綜合征、腰椎間盤突出癥等原因導致的。1、梨狀肌綜合征：主要是由于坐骨神經穿過梨狀肌時在梨狀肌出口處造成卡壓，進而出現坐骨神經痛，而使患者出現左腿酸痛、無力的情況。此種情況可以在醫生的操作下進行推拿、針灸等治療緩解癥狀。2、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥可能會導致突出的椎
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-18 452次

• 左腿酸痛是怎么回事
  左腿酸痛可能是缺鈣、肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因所導致，建議患者在醫生的指導下應用藥物治療。1、缺鈣：缺鈣通常是由于鈣攝入不足、消耗過多等原因導致的，缺鈣后會導致肌肉的敏感性降低，此時就容易使患者出現腿部疼痛的情況。患者需要遵醫囑應用藥物進行治療，常見的藥物有葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、葡
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-16 0次