甘油三酯增加的主要原因是不能吃高脂肪食物，如肥肉，內(nèi)臟，油炸食品，蛋黃，奶油，黃油等，他們可以吃蜂蜜。通常，清淡飲食，并多吃新鮮蔬菜和水果。每天鍛煉，減少在正常范圍內(nèi)的身體脂肪，控制體重，并有助于降低甘油三酯。
高甘油三酯血癥可以吃蜂蜜嗎
胡江平副主任醫(yī)師
鄭州市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2019-01-094121次
概述：
注意事項(xiàng)：
(1)受試者在分析血脂前必須處于穩(wěn)定的代謝狀態(tài)，并保持正常的飲食習(xí)慣和體重至少2周。
(2)在測(cè)量前24小時(shí)內(nèi)不應(yīng)進(jìn)行劇烈的體育鍛煉。
(3)如果檢測(cè)到異常血脂，請(qǐng)?jiān)?個(gè)月內(nèi)再次或多次重復(fù)測(cè)試，但間隔至少1周;
(4)在測(cè)試甘油三酯之前，應(yīng)在禁食后至少12小時(shí)抽血。
(5)除了在床上之外，通常在抽血期間采取坐姿，受試者在采血前必須至少靜坐5分鐘。
(6)靜脈穿刺時(shí)止血帶不應(yīng)超過(guò)1分鐘。
病因：
1.糖尿病
在患有未控制的1型糖尿病和酮癥的患者中，嚴(yán)重的高甘油三酯血癥通常與嚴(yán)重的胰島素缺乏有關(guān)。 2型糖尿病的高胰島素血癥經(jīng)常導(dǎo)致過(guò)多的內(nèi)源性胰島素分泌來(lái)補(bǔ)償現(xiàn)有的胰島素抵抗，高胰島素血癥這嚴(yán)重的，因?yàn)橹鞍字久傅募せ钍癸@著降低甘油三酯水平升高。
2.腎病
在腎臟病血脂異常的機(jī)理主要是由于增加的極低密度脂蛋白(VLDL)和低密度脂蛋白(LDL)的合成。
3.甲狀腺功能減退癥
這種疾病通常與血漿中甘油三酯濃度的增加有關(guān)。這主要是由于VLDL的清除減少是由于在肝甘油三酯酶的減少，并且也可以導(dǎo)致過(guò)量生產(chǎn)中間密度脂蛋白(IDL)的。
肥胖
4.在肥胖患者中，由于肝臟中載脂蛋白B的過(guò)度合成，VLDL的產(chǎn)生顯著增加。
5.脂肪營(yíng)養(yǎng)不良(脂肪代謝紊亂)，這可能是由于脂蛋白脂肪酶的減少或脂肪組織中VLDL的肝合成的增加。
以上內(nèi)容僅供參考
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高甘油三酯血癥可以吃燕麥么高甘油三酯血癥可以吃燕麥，因?yàn)檠帑湵旧硎菍儆谏攀忱w維的一種，比較有利于腸道的吸收。甘油三酯在體內(nèi)本身腸道是其代謝的一個(gè)過(guò)程，而不是全部，但腸道的代謝是甘油三酯的一個(gè)過(guò)程。所以，燕麥這樣比較優(yōu)質(zhì)的、能量相對(duì)比較低的膳食纖維的攝入，對(duì)高甘油三酯的控制是有幫助的。但是，同時(shí)大家一定要知道這類食物只能每天規(guī)定吃一點(diǎn)，不能夠吃很多或者直接當(dāng)飯吃，當(dāng)成主要的飲食肯定是不科學(xué)的。因?yàn)檠帑溨皇堑蜔峥ǖ纳攀忱w維，它的其他方面的營(yíng)養(yǎng)，比如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素這些方面相對(duì)而言就比較缺乏。所以，燕麥只能作為一種適量吃的食材，肯定不能當(dāng)主食，不能認(rèn)為每天三頓都吃這個(gè)就可以把甘油三酯降下來(lái)，這肯定是不科學(xué)，也是不客觀的。因?yàn)楦吒视腿パY的控制除了飲食之外，其他方面比如運(yùn)動(dòng)，中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，有些時(shí)候血脂很高，藥物的輔助治療都是很有幫助的。這個(gè)疾病的演變是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過(guò)程，所以控制也同樣是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過(guò)程。千萬(wàn)不能操之過(guò)急，一定要循序漸進(jìn)地進(jìn)行，這樣對(duì)高甘油三酯血癥的控制才能達(dá)到比較理想的標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)對(duì)于肝臟、心臟、血管的影響才會(huì)慢慢的減輕。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
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