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概述:

  肌腱鞘是一個封閉的滑膜管,雙管位于肌腱外,是一個保護肌腱的滑膜鞘。它以兩層包裹在肌腱周圍,兩層之間的腔是滑液腔,其包含來自腱鞘的滑液。內層緊密地附于肌腱和外層襯有髂鞘復合纖維與骨表面結合在一起,固定保護并潤滑摩擦或壓縮的肌腱。肌腱長時間過度摩擦,肌腱和肌腱鞘發炎,引起腫脹,稱為腱鞘炎。如果沒有得到治療,它可能成為永久性問題。

對癥用藥建議:

    針對腱鞘炎有哪些藥物?

      腱鞘炎通常是由風寒創傷引起的常見疾病,可以通過受影響區域適度按摩、熱敷、經常進行適當的手腕活動恢復。建議先應用局部熱敷,口服消炎鎮痛藥如雙氯芬酸鈉或口服活血止痛膠囊。如果沒有得到改善,建議使用小針刀進行治療。

注意姿勢:

       在工作期間保持正確的姿勢,避免關節過度緊張和定期休息。避免腱鞘炎的注意事項:

  1.在做洗衣、烹飪、保潔等家務勞動時,注意正確的姿勢,不能過度彎曲或拉伸,不超重,手腕的力量不宜過大。

  2.連續工作時間不應太長,完成工作后,擦拭手指和手腕,然后用熱水浸泡雙手。

  3.冬天最好用溫水洗衣服,下雪后戴上棉手套,以免受涼。

  4.對于上班族來說,采用正確的姿勢,盡量使雙手平衡,不做懸空動作。

以上內容僅供參考

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