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血脂TG指的是血脂當(dāng)中的甘油三酯,是血脂分析的常規(guī)項(xiàng)目。

甘油三酯主要來源有兩個(gè),一個(gè)是外源性,就是食物攝取的脂肪在腸黏膜進(jìn)行合成。另一個(gè)是內(nèi)源性,也就是體內(nèi)肝臟和脂肪組織可以合成甘油三酯,主要的功能是供給和儲(chǔ)存能量,還可以固定和保護(hù)內(nèi)臟。

甘油三酯增高主要和心血管疾病密切相關(guān),是心血管疾病的危險(xiǎn)因素,嚴(yán)重的高甘油三酯血癥和胰腺炎密切相關(guān)。甲狀腺功能亢進(jìn)癥或者是嚴(yán)重的肝臟疾病,可以造成甘油三酯降低。

如果出現(xiàn)過高的甘油三酯,需要通過健康的生活方式來幫助降低甘油三酯,比如合理均衡的營養(yǎng)、科學(xué)適度的鍛煉、戒煙限酒、心理的平衡、規(guī)律的作息、充足的睡眠等。日常飲食要少油、少鹽、少糖,多吃新鮮水果蔬菜,補(bǔ)充維生素。

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