下肢血栓病人的康復(fù)訓(xùn)練需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，逐步恢復(fù)肢體功能。
下肢血栓形成后，可能會(huì)導(dǎo)致下肢腫脹、疼痛和活動(dòng)受限。康復(fù)訓(xùn)練的目的在于促進(jìn)血液循環(huán)，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬，以及預(yù)防血栓復(fù)發(fā)。早期階段，患者可以進(jìn)行肌肉收縮練習(xí)，如踝關(guān)節(jié)的背屈和跖屈，通過(guò)小腿肌肉的收縮促進(jìn)靜脈回流。隨著病情穩(wěn)定，可以逐漸進(jìn)行床上活動(dòng)，如直腿抬高，增強(qiáng)下肢肌肉力量。
在治療方面，藥物治療是基礎(chǔ)。抗凝藥物如華法林鈉、低分子肝素和新型口服抗凝藥如利伐沙班等，用于防止血栓進(jìn)一步發(fā)展。溶栓藥物如尿激酶、鏈激酶在急性期可快速溶解血栓。
日常生活注意事項(xiàng)方面，患者要避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，如久坐或久站。臥床時(shí)抬高患肢，促進(jìn)血液回流。保持清淡飲食，避免高脂、高糖食物，防止血液粘稠度增加。
總之，下肢血栓病人的康復(fù)訓(xùn)練要在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，合理安排活動(dòng)量，同時(shí)配合藥物治療和日常生活調(diào)理，逐步恢復(fù)下肢功能，提高生活質(zhì)量。
