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• 整天想睡覺沒精神是怎么回事

  出現整天想睡覺、沒精神等情況，一般有以下幾個方面的原因。第一，神經衰弱。神經衰弱的病人，由于睡眠質量差，睡眠過程當中出現多夢等，所以白天沒精神，記憶力差，工作效率差，此類病人應及時治療。第二，一些老年人有高血壓、高血脂、糖尿病等，常伴有動脈硬化，或伴有多發性腔隙性腦梗塞等情況，也會出現睡眠時間多，沒精神乏力，記憶力下降等情況。所以對于出現睡眠時間多，沒精神乏力的病人，要到醫院進行完善相關的輔助檢查，了解有無腦血管疾病給予相應的治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 3267次

• 女性頭暈沉沉的想睡覺怎么辦

  女性頭暈沉沉的想睡覺主要有以下幾個原因：一、可能跟腦供血不足有關，常見于中老年患者，如果有腦血管病的基礎，要進行糾正腦缺血治療。二、可能跟睡眠不足有關，常見于年輕人或失眠患者，建議避免長時間熬夜，保持充足睡眠。另外也要檢查患者是不是偏胖，因為肥胖患者會存在呼吸睡眠暫停，可能會在睡眠過程中存在缺氧，需要減肥或者使用無創呼吸機輔助睡眠。三、患頸椎病也容易引起頭暈，對于輕微頸椎病可以使用康復手段或體操鍛煉來緩解。另外如果存在貧血也容易出現頭暈目眩、注意力不集中等癥狀，要注意糾正貧血。當然還要排查一下有沒有焦慮、抑郁的情況，特別是抑郁癥等，要進行神經、心理檢查，如果有類似情況可以抗抑郁、抗焦慮治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 3499次

• 渾身無力總想睡覺
  一般出現這種疲勞的現象，是可以通過飲食的調理來改變的。第一、飲食中不能減少堿性的食物，如新鮮的蔬菜和水果、奶類等，可以中和體內的疲勞素、乳酸，以緩解疲勞。第二、鈣是天然的壓力的緩解劑。缺鈣的人總是精疲力竭地疲于奔命，神經的高度緊張，工作產生的疲勞，無法獲得緩解。在攝取牛奶和酸奶等富含鈣質的東西時，千萬不要忘記補充鎂，補鈣不補鎂，吃完就后悔。新鮮的小麥，蕎麥、核桃、杏仁、紅葡萄酒、香蕉、紫菜加工的蜂蜜和黃豆等食物中都是富含鎂元素的。第三、要補充肉類、豆芽、豆類、蘆筍等等。
  語音時長 1:39”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-11 2179次

• 全身沒有力氣總想睡覺
  全身沒有力氣想睡覺，這是由多種原因引起的：一、考慮為貧血或者是勞累過度而導致的一種全身的乏力，還可能會有一些氣虛的表現。這種情況建議適當的鍛煉身體，可以吃一些海參瘦肉湯、當歸生姜羊肉湯或者是紅棗糯米粥，或者是烏魚雞粥、鹿肉杜仲湯等等一些補品來進行補充身體。這些補品對于補氣血都有很好的作用。有必要的時候，建議做一個血液的檢查看看是否有貧血的現象。二、也有可能是脾氣的虛弱，而引起來的一些表現，脾為氣血化生之源，在脾氣虛的一些情況下，頭目清竅失養，就會造成現在的表現，這種情況我們是建議補益氣的措施，來進行調理的。飲食也要注意清淡，多喝一些開水。
  語音時長 1:35”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-19 26417次

• 總想睡覺是什么病
  總想睡覺可能有以下原因，首先是夜間睡眠差或睡眠時間過短，其次有睡眠呼吸暫停及睡眠中有呼吸間歇現象，最后患有發作性睡病，發作性睡病多在青春期以后起病，年齡一般在15到25歲之間，主要癥狀是白天嗜睡，表現為部分時間地點，身體犯困等。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 2703次

• 老想睡覺是什么毛病
  老想睡覺，可能是由于脾氣虛弱，體內濕氣過重導致的。濕邪困著，易使人感到困倦，想睡覺。脾氣虛弱，導致體內水液運化失常，不能正常代謝出體外，停留于體內就會造成，體內內濕的形成。可以多吃些薏米，白術，茯苓，山藥，大棗這些補益脾氣的東西，幫助脾氣的恢復。
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 2504次

• 全身無力,腰酸背痛,沒有精力總想睡覺
  全身無力，腰酸背痛，沒有精力，總想睡覺有可能是過度勞累造成的，一般不需要做過多的治療，還有可能是頸椎病導致的，可以通過用藥以及手術的方式治療。1、過度勞累：如果患者最近做了劇烈的運動或過度的勞累，就有可能會導致身體內出現大量的乳酸堆積，所以會使患者全身無力，腰酸背痛，沒有精力，總想睡覺的情況，可以通
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-03-05 2099次

• 全身無力,腰酸背痛,沒有精力總想睡覺
  當我們感到全身無力、腰酸背痛，并伴有持續的困倦感時，這些癥狀可能由多種因素引起，包括過度勞累、營養不足、慢性疾病等。1、過度勞累：持續的體力或精神疲勞是導致這些癥狀的常見原因之一。長時間的工作、學習或缺乏休息，都可能使肌肉處于緊張狀態，進而
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-12-04 0次