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吃了菠蘿胃疼怎么辦

吃了菠蘿胃疼可以喝一些牛奶或者是多喝水,也可以多喝一些粥類。菠蘿吃了胃疼的原因可能是沒有用淡鹽水浸泡,吃菠蘿之前應該用淡鹽水浸泡1小時以上再吃,因為鹽水可以破壞菠蘿蛋白酶,可以大大減少過敏反應的發生,主要是胃酸。

吃菠蘿最好要飯后吃,而且飯后半小時之后吃最好,吃菠蘿之前要用鹽水泡一下,要不然牙齒和口腔會受不了。菠蘿中富含維生素c,對人體是有很大好處的,但是要避免空腹吃,菠蘿中含有乳酸才會導致胃疼的情況。

平時要注意吃菠蘿的時間,要注意飲食方面的調養,要清淡飲食,吃一些軟的、容易消化的食物,避免暴飲暴食,平時要保持心情舒暢。

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