第一、在孕婦的腹部扎根帶子或者用專用的孕婦腰帶來支撐孕婦的腰部，從而緩解腰痛。
第二、要保持正確的姿勢，正確的站立姿勢是兩腿微分，后背伸直，挺胸收下頜。
第三、適當的進行一些運動。
第四、不要睡太軟的床，太軟容易使腰部下陷，引發或加重腰痛。
第五、站起坐下的時候不要過快，最好手上也有扶著的助力物體。
第六、要選擇比較舒服的鞋子，不要穿太高跟太高的鞋子。
第七、可以吃一些緩解孕婦腰痛的時候，主要是富含蛋白質、鈣類、維生素b類、維生素c和d類的食物。
宮縮腰疼的厲害
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2022-05-251664次
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李瑩
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2018-12-14 32720次
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李艷
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-11-23 3691次
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馮明靜
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-20 9074次
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宮縮厲害為啥宮口不開宮縮嚴重但宮口不開，有可能是宮頸成熟度差，導致宮縮嚴重時宮口開大緩慢，這是要給予抑制宮縮的藥物，避免發生先兆子宮破裂。同時，需要注意宮縮嚴重時是否靜滴縮宮素，有靜滴縮宮素的女性需要停止藥物，使宮縮有所減輕，以免造成先兆子宮破裂。宮縮嚴重，如果在產程進展的過程中通過人為處理的方法不能緩解，要及時的終止妊娠避免先兆子宮破裂，或者是子宮破裂發生。語音時長 01:11”
董麗娟
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2021-07-20 3747次
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宮縮厲害為啥宮口不開這個原因很多的，比如孕婦過度疲勞、宮頸口有瘢痕(現在有好對女孩子在沒有生孩子的時候會去做宮頸糜爛治療比如微波，激光，冷凍等等引起宮頸形成瘢痕導致宮頸口擴張緩慢或者不擴張)，還有的有宮頸畸形等等情況。
張春艷
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2018-12-24 4003次
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夏宇
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張露
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張露
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