臉上突然長斑可能是受到遺傳因素影響造成的，也有可能與日光照射，內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)，需要針對不同原因做相應(yīng)的改善。
1、遺傳因素：
如果家族直系親屬當(dāng)中有過長斑的情況，則下一代出現(xiàn)長斑的幾率通常會(huì)比較高一些，可以通過口服復(fù)合維生素B片，維生素C片等藥物來改善。
2、日光照射：
如果平時(shí)不注意做好防曬措施，皮膚長期受到日光的照射很有可能會(huì)造成臉上色素沉著而造成突然長斑的現(xiàn)象，一般需要提前做好防曬措施加以預(yù)防，比如外出時(shí)打一把遮陽傘或提前涂抹好防曬霜。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：
大多和平時(shí)一些不良習(xí)慣有關(guān)，比如長期熬夜或情緒不穩(wěn)定都有可能會(huì)造成體內(nèi)激素分泌紊亂，而影響身體內(nèi)部的正常新陳代謝，從而會(huì)造成一些黑色素堆積，導(dǎo)致出現(xiàn)長斑現(xiàn)象，首先需要改掉不良習(xí)慣，平時(shí)要注意規(guī)律作息時(shí)間，保持情緒穩(wěn)定，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑愿缓S生素C的新鮮瓜果蔬菜，可以起到一定的抗氧化作用，幫助淡化斑點(diǎn)。
