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為你推薦

• 鈣片可以和牛奶一起吃嗎

  一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因為鈣片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對鈣的吸收達到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會導致牛奶中的大分子膠質發(fā)生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現(xiàn)消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫(yī)生指導下，喝牛奶一個小時以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽，促進鈣的吸收，在平時還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進吸收，可以促進骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補充維生素D促進吸收，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 13467次

• 葉酸可以和牛奶一起吃嗎

  葉酸主要是預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營養(yǎng)物質和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質、脂肪、礦物質及身體生長所需要的微量元素和維生素，有很好的營養(yǎng)價值，有益于孕婦及胎兒的生長發(fā)育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現(xiàn)缺鈣的和葉酸的情況發(fā)生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 9164次

• 蘋果和牛奶可以一起吃嗎
  吃蘋果的前后1小時內(nèi)不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收，牛奶在胃部會在胃蛋白酶和胰酶的作用之下分解，然后進入小腸被吸收。牛奶當中的蛋白質和蘋果當中的果酸相遇會凝固，進而影響消化吸收，在這個時間段里，也不宜進食其他的酸性水果，牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白，牛奶的酸堿度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發(fā)生凝集沉淀，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或者是腹瀉，所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。蘋果適合和什么一起吃，比如魚肉，蘋果中富含果膠有止瀉的作用，與清淡的魚肉搭配更加的美味可口，蘋果也可以和茶葉、洋蔥，蘋果、洋蔥、茶葉具有保護心臟的功效，可以減少心臟病的發(fā)病率，因為這些食物中含有大量的黃酮類天然的化學抗氧化劑，飲食中的黃酮類食物主要來源于蘋果、洋蔥和茶葉。
  語音時長 01:37”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 96943次

• 雞蛋牛奶可以一起吃嗎
  其實雞蛋和牛奶最好不要一起吃，對健康沒有幫助，雞蛋搭配牛奶，本來是很多人喜愛的早餐，其實并不適合同時吃，牛奶中含有乳糖，乳糖是半乳糖與葡萄糖的二聚體，其中半乳糖就是營養(yǎng)所在，雞蛋含有很多的蛋白質，分解為氨基酸，氨基酸的吸收耗能，此時血液中可以利用的葡萄糖較少，半乳糖就會被氧化供能，雞蛋中的蛋白會和牛奶中的營養(yǎng)成分相互反應，使營養(yǎng)價值下降，所以不宜同食。同時也不能用牛奶沖雞蛋，有人喜歡用煮沸后的牛奶，沖打生雞蛋吃，認為可以補上加補，其實由于牛奶的溫度不夠高，雞蛋并沒有完全熟透，這種吃法是不衛(wèi)生的，生雞蛋可能帶有致病的沙門氏菌，這種細菌的殺滅需要一定的溫度，僅僅靠牛奶的溫度，細菌是不能全部殺滅的，食后會引起胃腸炎。生雞蛋中含有抗生物素蛋白，它會妨礙生物素在腸道中的吸收，抗胰蛋白酶因子，還可以抑制胰蛋白酶的活動，所以說也不建議用牛奶沖雞蛋吃。
  語音時長 01:53”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-23 360356次

• 梨、銀耳、紅棗、冰糖是否可以一起煮
  病情分析：梨、銀耳、紅棗、冰糖可以一起煮。銀耳紅棗枸杞燉雪梨清甜滋潤不油膩，適合干燥的冬季飲用，可以達到潤澤肌膚、止咳化痰和潤肺的效果?；颊咂綍r要根據(jù)自身情況食用。意見建議：平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足的睡眠時間。注意清淡飲食，多吃一些清淡易消化食物，忌食辛辣刺激性的食物。可以適當?shù)倪M行體育運動，提高自身的機體免疫力。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-05-10 8010次

• 紅棗，桂圓枸杞一起煮可以加紅糖嗎
  病情分析：紅棗、桂圓、枸杞共同配伍煮水可以加入紅糖，可以明顯改善口感，但是紅糖并無治療作用，而且加入紅糖的量酌情掌握，避免量大導致整個方劑太過于滋膩，影響脾胃的運化。意見建議：紅糖加入中藥多數(shù)是為了改善藥物的口感，一般起不到太大的治療效果，我們推薦患者用藥時，多數(shù)不建議加入太多紅糖，因本身枸杞、桂圓就非常滋膩，加入紅糖更加重了其滋膩之性，容易引發(fā)脾胃呆頓，中焦痞滿不適。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-05-26 9805次

• 牛奶紅棗燕麥蘋果可以一起煮嗎
  牛奶、紅棗、燕麥和蘋果可以一起煮食。這種組合不僅美味可口，而且營養(yǎng)豐富，對身體健康有多方面的益處。牛奶富含蛋白質、脂肪、鈣和維生素，有助于增強體質；紅棗則含有豐富的蛋白質、氨基酸和維生素C，能增強身體抵抗力，并對缺鐵性貧血有輔助補血的作用；
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-19 0次

• 蘋果可以和甘草紅棗北芪一起煮嗎
  通常蘋果可以和甘草、紅棗、北芪一起煮，因為這幾種食品中所含的成分沒有明顯的沖突，一起吃一般不會引起身體不適，具體如下。蘋果中富含多種微量元素和維生素等人體所需的營養(yǎng)成分，是營養(yǎng)程度很高的健康水果之一，同時富含的蛋白質、糖分、鈣等營養(yǎng)成分，可以補充人體所需要的營養(yǎng)，一定程度上還能起到生津止渴的作用。甘
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-16 1360次