惡劣心境它是一種負性情緒和心理，它在一定程度和范圍內可以看作是一種正常的心理活動，比方說面對重大挫折、不愉快的事情，可能很短暫，被大家接受是一種情緒低落反應，隨著處境改善和時間推移通過自我調整患者的低落情緒也會消失，一般不影響工作、學習和生活，在臨床當中我們把精神因素原因引起的心情低落反應，并且持續(xù)時間兩年以上的這類患者把它叫做惡劣心境。而且很少有持續(xù)兩個月的正常間歇期，不具備躁狂或者輕躁狂的一些變化，社會功能受損還是比較輕的。
這類患者他的大部分時間是情緒低落為主，而且在整個過程中患者可能會出現(xiàn)一些睡眠的問題，影響睡眠，他出現(xiàn)一些失眠的時間、嚴重程度和受精神因素刺激的強度有關。
失眠往往可以在精神刺激以后，它的形式不一，有些表現(xiàn)就是入睡困難、早醒多夢、醒后不易入睡或者是易醒等等，有的患者是試圖用午睡來補償，結果事與愿違，有的患者白天困倦疲倦，出現(xiàn)一些不必要的白天多睡，到了晚上患者表現(xiàn)的有精神，上床以后輾轉反側，反復思考一些不愉快的事情導致失眠，又會導致一些情緒的痛苦，兩者相互的惡性循環(huán)，導致病情逐步的加重。
