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• 脫發(fā)吃什么食物調(diào)理身體

  出現(xiàn)脫發(fā)的人可以吃一些具有補(bǔ)益腎精、益氣養(yǎng)血的食物來改善，比如黑豆、大棗等。中醫(yī)認(rèn)為頭發(fā)的正常生長和腎精、氣血有關(guān)，腎精、氣血充足則頭發(fā)光亮濃密，腎精不足、氣血虧虛則頭發(fā)干枯無光、容易脫落，所以患者平時(shí)除了多吃一些補(bǔ)益腎精、益氣養(yǎng)血的食物外，也要注意保持健康的飲食習(xí)慣，合理搭配魚、肉、蛋、奶、蔬菜等食物，少吃辛辣刺激性食物。脫發(fā)是很多人都會(huì)出現(xiàn)的問題，除了在飲食方面加以注意外，建議及早服用藥物進(jìn)行治療，以免脫發(fā)嚴(yán)重產(chǎn)生較大的心理壓力，影響正常的工作和生活。治療脫發(fā)可以選擇益氣養(yǎng)血的藥物，比如中成藥生爾發(fā)糖漿，其具有滋補(bǔ)肝腎、益氣養(yǎng)血的功效，可用于治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發(fā)。除了食物和藥物的干預(yù)外，患者平時(shí)還要注意避免過度勞累，學(xué)會(huì)疏解壓力，保持積極樂觀的生活態(tài)度，對(duì)于改善脫發(fā)問題也是有幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:09
  劉軍連 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-10-08 28410次

• 男性備孕前吃什么調(diào)理身體

  為孕育健康寶寶，男性需要增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，男性備孕期間可以吃一些特定的食物、藥物、營養(yǎng)劑等進(jìn)行調(diào)理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個(gè)月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等；對(duì)于身體虛弱的男性，同時(shí)還應(yīng)通過藥物進(jìn)行調(diào)理，可以服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等調(diào)理身體。備孕男性還需同時(shí)服用營養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，市場(chǎng)上常用的復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進(jìn)腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:45
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 9946次

• 寶寶出汗但是身體冰涼
  導(dǎo)致寶寶身體冰涼出汗的原因：一，疾病，如果寶寶本身患有感冒，寶寶在生活中出現(xiàn)身體很涼涼出汗等癥狀是十分常見的情況，家長不需要過于擔(dān)心，必要的時(shí)候根據(jù)寶寶的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)節(jié)。二，情緒，寶寶處于一種比較激動(dòng)的狀態(tài)也會(huì)導(dǎo)致在睡覺的時(shí)候總是出汗，在生活中要讓寶寶保持在一個(gè)情緒穩(wěn)定的狀態(tài)，這樣才能讓寶寶遠(yuǎn)離傷害。三，代謝原因，寶寶的代謝水平本身就比較高，寶寶盡管身體不熱都會(huì)比較容易出汗，這個(gè)時(shí)候家長們不需要太過擔(dān)心，因?yàn)閷殞毘龊沟膯栴}會(huì)隨著逐漸長大得到控制，但是由于出汗過多對(duì)皮膚是沒有好處的，建議大家要及時(shí)給孩子更換衣服。
  語音時(shí)長 1:33”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-18 19324次

• 手腳冰涼吃什么藥調(diào)理
  手腳冰涼，中醫(yī)認(rèn)為多是由于腎陽虧虛所引起的，可以吃以下食物和中藥來進(jìn)行調(diào)理：一、食物，這時(shí)可以吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物，如羊肉，狗肉，狗鞭，海參，干貝等，以上食物有補(bǔ)腎壯陽的作用，對(duì)腎陽虛引起的手腳冰涼，有一定的輔助治療作用。二、中藥，中醫(yī)的治療原則是補(bǔ)腎壯陽，這時(shí)可以應(yīng)用桂附地黃丸，右歸丸等進(jìn)行加減治療。如果患者有腎陽虧虛，引起手腳冰涼，此時(shí)還應(yīng)該注意生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)，健腰補(bǔ)腎。
  語音時(shí)長 01:12”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-26 2812次

• 男人腳冰涼出汗吃什么？
  病情分析：可以多吃一些溫性食物以及溫陽祛濕的中藥調(diào)理。男人腳冰涼很可能與陽虛濕困有直接的關(guān)系，腳冷出汗是因?yàn)檠鯕獾奶撍ヒ鸬模颊哌€會(huì)伴有神疲乏力、小便清長，大便溏薄等癥狀。可以采用溫陽祛濕的方法進(jìn)行調(diào)理，藥物上可以選擇五苓散、參苓白術(shù)散、四君子湯、四妙丸等，但具體用藥要以面診，醫(yī)生辨證后指導(dǎo)為準(zhǔn)。飲食上可以吃一些溫性食物，比如大棗、桂圓、羊肉、狗肉、生姜等。意見建議：平時(shí)要積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，而且還要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，不吃生冷寒涼的食物，不用涼水洗漱。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-21 2304次

• 身體不出汗怎么調(diào)理
  身體不出汗多是由植物神經(jīng)紊亂造成的，中醫(yī)建議平常多吃蔬菜，水果，滋補(bǔ)類食物等，注意飲食，最好是清淡的，忌油膩食物，忌辛辣食物，忌生冷食物，平常多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)，提升機(jī)體免疫力
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-23 16505次

• 運(yùn)動(dòng)出汗后身體冰涼是什么原因
  運(yùn)動(dòng)出汗后身體冰涼，可能是由生理現(xiàn)象、疾病原因等導(dǎo)致的。1、生理現(xiàn)象：在運(yùn)動(dòng)中，身體消耗大量能量，加速新陳代謝，燃燒脂肪，提高體溫。當(dāng)機(jī)體為適應(yīng)生理現(xiàn)象，造成血液循環(huán)加速，此時(shí)，汗液會(huì)從皮膚滲透出來，當(dāng)汗液在蒸發(fā)的過程中吸收大量的熱量，因此出現(xiàn)身體冰涼現(xiàn)象。2、疾病原因：以疾病為例，如肺炎，主要癥狀
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 3410次

• 運(yùn)動(dòng)出汗后身體冰涼是什么原因
  運(yùn)動(dòng)出汗后身體冰涼，這一現(xiàn)象可能由多重因素導(dǎo)致，主要包括正常的體溫調(diào)節(jié)、氣血不足、腎陽虛、脾胃虛寒以及風(fēng)寒侵襲等。1、正常體溫調(diào)節(jié)當(dāng)人體運(yùn)動(dòng)時(shí)，新陳代謝加快導(dǎo)致出汗。汗水蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走體表熱量，這是體溫調(diào)節(jié)的正常生理反應(yīng)，有助于保持體內(nèi)溫度平
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次