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假性近視怎么恢復

假性近視是一種特殊的近視,可以通過采用調整飲食、糾正不良的姿勢、遠眺法、睫狀肌鍛煉、使用藥物等方式促進恢復。

1、調整飲食:

青少年眼球正處于發育階段,如果眼睛營養缺乏,可能會引起其功能不健全以及不穩定,出現假性近視的情況,可以通過調理飲食進行改善,飲食方面可以多吃維生素A豐富的食物,比如胡蘿卜、動物肝臟、深海魚類等。

2、糾正不良的姿勢:

假性近視跟長期不良的用眼姿勢也有一定的關系,需要糾正不良的姿勢進行改善,比如在讀書寫字時要保持身體直立,避免和書本距離太近。

3、遠眺法:

空閑時間雙眼盡量往遠處注視,眺望遠處的某一目標,使睫狀肌痙攣的狀態得到放松,對促進視力恢復可以起到一定的作用。

4、睫狀肌鍛煉:

比如可以打乒乓球、棒球等,有助于鍛煉睫狀肌的收縮功能,同時還可以改善眼部血液供應,也有助于促進視力恢復。

5、使用藥物:

可以在醫生的指導下使用硫酸阿托品滴眼液進行治療,該藥物屬于睫狀肌麻痹劑,能夠解除平滑肌痙攣,消除假性近視。也可以使用復方托吡卡胺滴眼液,該藥物是一種抗膽堿藥,對于乙酰膽堿引起的睫狀肌和虹膜括約肌興奮,可以起到抑制作用,因此對于假性近視也有一定的改善作用。除此之外還可以使用七葉洋地黃雙苷滴眼液,該藥物能夠改善睫狀體與脈絡膜的血液供應起到緩解視疲勞、治療假性近視的作用。

建議平時養成良好的用眼習慣,每天保證充足的睡眠,保持眼部衛生。

以上內容僅供參考

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