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假性近視是一種特殊的近視,可以通過采用調(diào)整飲食、糾正不良的姿勢、遠(yuǎn)眺法、睫狀肌鍛煉、使用藥物等方式促進(jìn)恢復(fù)。

1、調(diào)整飲食:

青少年眼球正處于發(fā)育階段,如果眼睛營養(yǎng)缺乏,可能會(huì)引起其功能不健全以及不穩(wěn)定,出現(xiàn)假性近視的情況,可以通過調(diào)理飲食進(jìn)行改善,飲食方面可以多吃維生素A豐富的食物,比如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、深海魚類等。

2、糾正不良的姿勢:

假性近視跟長期不良的用眼姿勢也有一定的關(guān)系,需要糾正不良的姿勢進(jìn)行改善,比如在讀書寫字時(shí)要保持身體直立,避免和書本距離太近。

3、遠(yuǎn)眺法:

空閑時(shí)間雙眼盡量往遠(yuǎn)處注視,眺望遠(yuǎn)處的某一目標(biāo),使睫狀肌痙攣的狀態(tài)得到放松,對促進(jìn)視力恢復(fù)可以起到一定的作用。

4、睫狀肌鍛煉:

比如可以打乒乓球、棒球等,有助于鍛煉睫狀肌的收縮功能,同時(shí)還可以改善眼部血液供應(yīng),也有助于促進(jìn)視力恢復(fù)。

5、使用藥物:

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硫酸阿托品滴眼液進(jìn)行治療,該藥物屬于睫狀肌麻痹劑,能夠解除平滑肌痙攣,消除假性近視。也可以使用復(fù)方托吡卡胺滴眼液,該藥物是一種抗膽堿藥,對于乙酰膽堿引起的睫狀肌和虹膜括約肌興奮,可以起到抑制作用,因此對于假性近視也有一定的改善作用。除此之外還可以使用七葉洋地黃雙苷滴眼液,該藥物能夠改善睫狀體與脈絡(luò)膜的血液供應(yīng)起到緩解視疲勞、治療假性近視的作用。

建議平時(shí)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,每天保證充足的睡眠,保持眼部衛(wèi)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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