出很多汗可能是氣虛、陰虛、陽虛，但也不排除其他原因，比如環境溫度過高、劇烈運動等生理因素，針對非生理因素，需要積極就醫診治。
1、環境溫度過高：
當處于高溫環境當中時，由于機體受到高溫刺激，容易造成體溫上升，并且伴有明顯出汗跡象，通常不會伴有其他異常表現，是一種正常生理現象，適當的降低環境溫度可以改善，不需要特殊處理。
2、劇烈運動：
在做一些高強度運動時，由于肌肉的活動加劇會造成身體產熱量增多，而機體則會通過增加汗液排出量來散發多余熱量，一般適當休息后可以緩解，無需特殊治療。
3、氣虛：
一般常見于肺氣虛，肺氣虛者由于肺氣虛弱無法固表，會造成陰液不固，出現盜汗跡象，可以在醫生指導下服用黃芪片、黃芪顆粒、玉屏風口服液等藥物改善。
4、陰虛：
當體內陰氣虛弱時，陽氣相對就會偏于亢盛，使體內產生內熱，當內熱過重時就會逼汗外出，表現為大量出汗的現象，可以在醫生指導下服用知柏地黃丸、大補陰丸、六味地黃丸等藥物緩解。
5、陽虛：
陽虛主要指的是體內陽氣不足，在中醫看來陽氣具有溫煦作用，而且對汗液排泄有控制作用，因此體內陽氣不足時，可表現為手腳冰涼、汗液外泄等現象，可以遵醫囑服用玉屏風顆粒、四神丸、右歸丸等藥物調理。
出汗后要及時將汗液擦干，避免受涼感冒。
