喝金銀花一般指的是指喝金銀花泡的水，女人長(zhǎng)期喝金銀花泡的水可以起到清熱降火、生津止渴、潤(rùn)腸通便、疏散風(fēng)熱的好處，如果在喝金銀花期間出現(xiàn)了不適癥狀，建議就醫(yī)治療。
1、清熱降火：
金銀花是臨床上常見(jiàn)的一種中藥材，性質(zhì)寒涼，如果女人屬于熱性體質(zhì)，長(zhǎng)期喝金銀花泡的水可以去除體內(nèi)的熱邪，能夠起到降火的作用。
2、生津止渴：
喝金銀花泡的水可以為身體補(bǔ)充津液，能夠在一定程度上改善口渴、口干癥狀。
3、潤(rùn)腸通便：
喝金銀花泡的水還能夠軟化大便，對(duì)改善排便困難、大便排出不暢有作用。
4、疏散風(fēng)熱：
如果機(jī)體受到熱邪的侵襲，也可以喝金銀花水，能夠起到解表散熱的作用，對(duì)治療風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫脹、疼痛有幫助。
雖然喝金銀花泡的水有很益處，但是也不建議經(jīng)常喝，體寒的女人不可以喝金銀花，以免加重身體不適癥狀。平時(shí)應(yīng)注意合理膳食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)身體健康有益處。
