腦血栓患者在家可以打太極拳、冥想、慢跑、游泳、瑜伽、羽毛球等有氧運動。
腦血栓患者不宜過于勞累，所以運動需要量力而行。感到力不從心時，需靜坐或臥床休息。飲食堅持低油低鹽，及時補充、維生素C的食物，如胡蘿卜、蘋果、橙子等。不抽煙不喝酒，不要暴飲暴食。定期體檢，關注血壓變化。
腦血栓在家鍛煉的方法有哪些
孫永安主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院神經內科
2025-03-31120次
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腦血栓的治療方法有哪些？一旦發(fā)生腦血栓，就是動脈血管的血栓形成，阻礙了動脈血液的供應，造成大腦細胞的損害，需要積極的、很快的、正確的、有條理的進行治療。那么一般的來講按照指南的原則來說，要在急性期進行抗凝，改善循環(huán)，建立側支循環(huán)，還可以溶栓，手術取栓，同時要注意對腦細胞的保護和支持，另外還有營養(yǎng)支持療法等等一系列的這個正確的積極的治療，對于它的預后是非常好的。
01:05
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-04-17 12474次
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腦血栓的癥狀有哪些主要是根據血栓發(fā)生的血管不同，受影響的腦組織的范圍不一樣，那么這個腦血栓的癥狀，它也會不一樣，變化比較多。主要的是有偏癱，偏側軀體感覺障礙，精神的障礙，有的時候還會有吞咽困難，以及聲音嘶啞等。
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白潔
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2018-06-19 4113次
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腦血栓在家鍛煉的方法有哪些腦血栓患者若未完全恢復，比如說遺留肢體力弱、吞咽困難等的話，需要加強訓練來改善患者的臨床癥狀。比如說，應該加強關節(jié)的活動來預防關節(jié)僵硬、肌肉攣縮等情況。若是患者能夠行走的話，也可以進行緩慢的行走來加強鍛煉，但是要預防跌倒。行走的話，也需要注意姿勢，預防偏癱步態(tài)等出現。當患者存在吞咽困難、飲水嗆咳的話，也應該加強局部的訓練，比如說經常發(fā)“啊”音，或者是做空吞咽的動作來學會怎么吞咽。另外，應該經常活動一下舌部的肌肉，比如說將舌伸出口外，做一下左右上下的運動等。建議腦血栓患者也應該定期到康復科門診進行隨診，在康復師指導下加強康復訓練。語音時長 01:15”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-01-31 1690次
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腦血栓恢復鍛煉方法腦血栓患者在發(fā)病之后我們應該在病情平穩(wěn)的情況下啟動康復訓練來促進患者恢復，首先就是對偏癱肢體的恢復，應該從被動訓練開始，逐漸從被動到主動活動，需要讓患者練習翻身、起坐、站立等相關實用性的訓練。另外，若患者存在言語功能障礙的話，需要對患者進行聽理解、發(fā)音等訓練，讓患者從日常生活中最基本的生活用語開始，來練習患者的言語功能。若患者存在吞咽功能障礙的話，需要對患者進行吞咽功能訓練，可以讓患者做空吞咽動作，平時讓患者發(fā)“啊”音等來改善臨床癥狀。語音時長 01:14”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-09-02 1268次
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腦血栓在家鍛煉的方法有哪些病情分析：腦血栓患者在家中剛開始要在旁人的攙扶下練習行走，進行行走的鍛煉。還應該在平地上練習關節(jié)彎曲，或者在床上躺著進行關節(jié)彎曲的鍛煉。意見建議：建議這種患者平時不要鍛煉的過猛，不要過度勞累，以免誘發(fā)血栓再次出現，另外還可以請專業(yè)的康復醫(yī)師進行一些指導，學習正確的鍛煉動作。
劉紅梅
副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院
2020-06-23 803次
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腦血栓的治療方法有哪些病情分析：通常情況下腦血栓這種疾病的治療方法主要是包括保守治療和手術治療兩種的。平時病人可以選擇服用一些抗凝溶栓的藥物來進行治療，然后一定要控制好血壓，血糖和血脂等指標，避免出現升高的情況。意見建議：建議在病情嚴重的情況下病人就應該選擇外科手術的治療來降低顱內壓了。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-09-13 2005次
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腦血栓的預防方法有哪些腦血栓的預防方法通常有調整飲食、改善生活方式、調整不良情緒等，需要保持積極樂觀。1、調整飲食：腦血栓的發(fā)病原因尚不完全明確，考慮是血管管壁病變、血液成分變化等原因而引起，如果經常吸煙、喝酒也容易誘發(fā)該疾病的發(fā)生，患者會出現頭暈、頭痛等癥狀，對自身健康造成較大的影響，因此在日常需要做好預防措施，飲食上
邵自強
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-05-12 0次
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齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 104次
