国产97碰免费视频-国产97色在线 | 免费-国产97色在线中文-国产97视频在线-国产97视频在线观看

乳糖不耐受可以喝脫脂牛奶嗎

專家建議: 不能喝

慎食原因: 脫脂牛奶是將牛奶中的脂肪過濾掉,但仍然含有大量的乳糖,乳糖不耐受患者飲用后無法消化乳糖,依然會出現不適癥狀,不利于身體健康,所以不可以飲用。

注意事項: 不能喝純牛奶、純羊奶等,可以喝無乳糖奶制品、蘇打水等,不會影響胃腸功能。

正文:

乳糖不耐受患者不能喝脫脂牛奶。

乳糖不耐受患者在飲用奶制品后,容易出現腹瀉、嘔吐等胃腸道不適癥狀,需要控制奶制品的攝入。脫脂牛奶是將牛奶中的脂肪過濾掉,但仍然含有大量的乳糖,乳糖不耐受患者飲用后無法消化乳糖,依然會出現不適癥狀,不利于身體健康,所以不可以飲用。

除了脫脂牛奶以外,乳糖不耐受患者還不能喝純牛奶、純羊奶、奶粉、奶茶等飲品,可適當喝酸奶、無乳糖奶粉、無乳糖牛奶等飲品,另外也可以飲用蘇打水、豆漿、紅茶等飲品,不會影響胃腸功能。

建議乳糖不耐受患者保持良好的飲食習慣,規律三餐,避免暴飲暴食。在平時可以適當的進行體育運動,比如游泳、跑步、登山等,有助于增強體質。盡量做到戒煙戒酒,有益于身體健康。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 首页亚洲国产丝袜长腿综合 | 国产一区二区三区不卡免费观看 | 黄片毛片在线看 | 99re九精品视频在线视频 | 最新69成人精品毛片 | 91先生在线| 亚洲国产婷婷俺也色综合 | 国产性大片黄在线观看在线放 | 国产毛片在线看 | 亚洲精品区在线播放一区二区 | 亚洲精品国产一区二区三 | 黄色免费在线观看网站 | 成人国产在线24小时播放视频 | 美国aaaa一级毛片啊 | 日本妇丰满乱xxxxⅹ视频 | 亚洲国产网址 | 九九九九热精品免费视频 | 国产成人精品免费视频动漫 | 999国产视频| 尤物蜜芽福利国产污在线观看 | 亚洲国产精品久久综合 | 国产精品国产三级国产an不卡 | 色5月婷婷 | 国产成人亚洲合集青青草原精品 | 精品一区二区三区免费视频 | 国产亚洲日本 | 91果冻传媒文化有限公司 | 久久伊人热老鸭窝 | 精品国产国产综合精品 | 亚洲午夜一区二区三区 | 亚洲不卡免费视频 | 男女自偷自拍视频免费观看篇 | 久久这里只有精品免费看青草 | 欧美一区二区三区久久综 | 在线国产毛片 | 草草在线观看 | 91精品全国免费观看含羞草 | 6080yy午夜不卡一二三区久久 | 久久网国产 | 99久久免费国产香蕉麻豆 | 国产精品一区二区三区四区五区 |