手臂發沉手關節疼痛可能是過度勞累、受涼、風濕性關節炎等因素引起的,可以通過按摩、熱敷、口服藥物的方法進行緩解,需要遵醫囑用藥。
1、過度勞累:若長期從事重體力勞動,并且手臂活動比較多,會導致肌肉、肌腱等軟組織勞損引起無菌性炎癥,患者通常會出現腫脹、酸痛等癥狀。可以去正規的理療機構通過按摩來促進機體的新陳代謝能夠緩解不適癥狀。
2、受涼:若天氣轉涼,穿的衣服比較單薄,會導致血管收縮,引起血液循環不暢,從而會出現手臂有沉重感、關節疼痛等癥狀。可以用熱毛巾對局部進行熱敷,能夠促進血液循環,減輕以上癥狀。
3、風濕性關節炎:風濕性關節炎主要是a組鏈球菌感染引起的,會導致關節受累發生炎性病變,關節通常會有紅、腫、熱、痛等癥狀。可以在醫生的指導下使用羅紅霉素膠囊、阿司匹林腸溶片、醋酸潑尼松片等藥物進行治療。
除了以上原因以外,也可能是痛風性關節炎等原因導致的。在患病期間,應該多吃些富含營養的食物,比如雞蛋、羊肉等,能夠增強體質,有利于疾病的恢復。