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• 跟腱炎怎么治療

  跟腱炎是常見的足跟部疼痛，表現(xiàn)為跟骨的后邊，也就是足跟后邊的疼痛，各個(gè)年齡段都可以發(fā)生，青壯年更多一些。它的治療，一般就是說，首先是消炎止痛，是需要用消炎止疼藥、非甾類消炎止痛藥，比如芬必得、布洛芬等等的。如果急性期腫脹比較明顯，也可以冷敷，冷敷可以減少炎癥的滲出。但是切記，急性期不要熱敷，熱療會(huì)增加毛細(xì)血管的通透性，甚至?xí)龆唷?huì)疼痛，當(dāng)然這都是治標(biāo)的。如果治本，就要從它的發(fā)病機(jī)理，比如腓腸肌緊，或者跟骨的內(nèi)翻、外翻，也就是跟腱受到了不正常的生物應(yīng)力，從這個(gè)角度來解決，比如做跟腱的手術(shù)，做跟骨的手術(shù)，或穿相應(yīng)的矯正支具等等。

  

  01:21
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 11105次

• 怎么判斷是不是跟腱炎

  跟腱炎，主要是足跟部疼痛，主要是指足跟后部的疼痛。一般的跟腱炎主要是看，有疼痛、有腫，還要有別的事相鑒別，比如還有一些毛病，比如痛風(fēng)。但是痛風(fēng)的發(fā)作，一般就是三五天，一周以內(nèi)就好了。而跟腱炎是慢性的，可能是疼幾個(gè)月，或者是十幾天，它是連續(xù)疼，它不會(huì)說爆發(fā)式的，三五天就疼了。還有一部分，比如強(qiáng)直性脊柱炎，也會(huì)是跟腱炎的表現(xiàn)。但是它還有腰疼，或者別的關(guān)節(jié)疼痛。而單純的跟腱炎，只是局部的腫脹疼痛和活動(dòng)受限。

  

  01:06
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 12242次

• 跟腱炎怎么治療
  對(duì)于病人有跟腱炎的情況首先要限制逐步過度的屈伸活動(dòng)，避免反復(fù)的蹲起，跑跳，登山的運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致跟腱的止點(diǎn)部位受到反復(fù)的牽拉，從而就會(huì)加重跟腱炎的癥狀，在日常生活中一定要多注意保暖避免受涼，并且要多穿厚底的軟鞋。如果說病人的癥狀比較重，可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥物的外敷及口服的治療，來緩解跟腱炎引起的疼痛。如果說病人通過，非甾體類抗炎藥物治療一周左右，病人的疼痛緩解不明顯，疼痛逐漸的加重，并且在跟腱的止點(diǎn)部位有明顯的腫脹情況，就要考慮采用糖皮質(zhì)激素類藥物治療，可以行激素藥物的口服或者是在壓痛點(diǎn)部位注射糖皮質(zhì)激素類藥物來對(duì)抗跟腱炎的無菌性炎癥。
  語音時(shí)長 01:36”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-26 5288次

• 跟腱炎怎么治
  非手術(shù)治療，其中包括物理治療，這類治療能夠使跟腱炎，在幾周時(shí)間內(nèi)得到痊愈和自我修復(fù)。如果治療沒有效果，則需要做手術(shù)，來切除跟腱周圍的炎癥組織。治療自救方法：1.運(yùn)動(dòng)前要進(jìn)行熱身，運(yùn)動(dòng)要逐漸停止下來，運(yùn)動(dòng)后做適當(dāng)?shù)姆潘苫顒?dòng)。2.注意休息，避免負(fù)重，合理的運(yùn)動(dòng)。3.運(yùn)動(dòng)時(shí)穿合適的鞋子，選擇合適運(yùn)動(dòng)的頻率，運(yùn)動(dòng)的地面和運(yùn)動(dòng)條件的鞋子。4.經(jīng)常牽拉和加強(qiáng)小腿肌肉訓(xùn)練。在日常運(yùn)動(dòng)中逐漸增加登山、爬樓梯的項(xiàng)目。如果需要可逐漸增加速度和距離，5.使用支撐墊，支撐墊可以抬高腳踝，以減少對(duì)跟腱的拉伸。還可在夜間睡眠時(shí)使用夾板，以保持跟腱的固定。如果病情嚴(yán)重，建議穿步行靴或使用拐杖以利于跟腱的修復(fù)。
  語音時(shí)長 01:44”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-04 14277次

• 跟腱后滑囊炎是跟腱炎嗎
  病情分析：跟腱后滑囊炎是由于跟腱后方的滑囊受到反復(fù)擠壓摩擦，比如長期反復(fù)劇烈運(yùn)動(dòng)，鞋子可能出現(xiàn)水腫，滑囊液體急劇增加的一種炎癥反應(yīng)，局部會(huì)有疼痛腫脹的癥狀。意見建議：而跟腱炎是跟腱本身的炎癥，他可能也和劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)，也有一些學(xué)說稱可能和病毒感染有關(guān)，但是這個(gè)和滑囊炎是兩碼事，一個(gè)是跟腱本身的炎癥，一個(gè)是跟進(jìn)后方滑囊的炎癥，兩者之間是不一樣的，但是也有在某些情況下可以互為誘因。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-03-12 3603次

• 怎么治療跟腱炎
  對(duì)于跟腱炎，大部分情況下積極的進(jìn)行保守治療，就能得到很好的緩解，首先最重要的就是要避免長時(shí)間的站立行走，尤其是登高爬山，跑跳這些劇烈運(yùn)動(dòng)。另外可以穿的鞋子的跟要稍微高一些。使用一些活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，局部使用氟比洛芬巴布膏，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉。必要時(shí)進(jìn)行局部的封閉治療，但是次數(shù)不能太多。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-21 2301次

• 跑步跟腱炎怎么恢復(fù)
  跑步跟腱炎一般指的是跑步導(dǎo)致的跟腱炎，跑步導(dǎo)致的跟腱炎可以通過應(yīng)用藥物、手術(shù)等方式來恢復(fù)。跟腱炎是一種常見的骨科疾病，是指跟腱以及周圍腱膜發(fā)生的無菌性炎癥病變，如果跑步之前不進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)就可能會(huì)導(dǎo)致跟腱炎，患病后會(huì)出現(xiàn)跟腱處疼痛、僵硬等癥狀，有些患者還會(huì)同時(shí)伴有水腫、足跟不能著地等現(xiàn)象。當(dāng)患病后應(yīng)及
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 跟腱炎怎么物理治療
  跟腱炎可以通過針灸、按摩、遠(yuǎn)紅外照射等方法進(jìn)行物理治療，建議去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。1、針灸：跟腱炎可能是感染、外傷、慢性損傷、自身免疫異常等因素引起，會(huì)導(dǎo)致跟腱處發(fā)生炎性病變，局部通常會(huì)有疼痛、僵硬等癥狀。可以在專業(yè)醫(yī)師的操作下針灸昆侖穴、太溪穴、阿是穴等，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血的運(yùn)行，對(duì)緩解不適癥狀有
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-22 0次