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• 腳崴了腫了怎么辦

  腳崴了腫了，首先要休息，還要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，接著在24小時內(nèi)持續(xù)的冷敷。腳崴了腫了，說明腳部的韌帶或者是深部的軟組織有撕裂，有出血就會腫脹，要盡量減少腫脹的程度。第一，要休息，不要再動了，軟組織已經(jīng)受傷了，就不要再刺激；第二，要用彈力繃帶把受傷的腳腕綁起來，通過給一定的壓力，防止腫脹進一步加劇，同時增加回流；第三，腳腫了可能還與局部的炎癥反應(yīng)有關(guān)系，這時減少炎癥反應(yīng)最簡單的方法是冰敷，也就是局部的降溫。第一個24小時需要持續(xù)的冷敷或者是冰敷，使其降溫，使炎癥反應(yīng)得以控制；當然，腳腫了跟回心血量也有關(guān)系，因為腳站著是下垂的，所以這時需要臥床，把腳抬高，墊上枕頭，使腳高于心臟，有利于回心血量而減輕腫脹。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10628次

• 崴腳脖子腫了怎么辦

  最常見的就是距腓前韌帶的損傷，損傷之后，我們首先第一步要制動。不要讓他再動了，再動會反復(fù)加重損傷。第二呢，加壓包扎，一定得壓緊，減少出血。出血了我們就給他壓，壓住之后他就不出了嘛，就這個原理。第二個呢減輕水腫，減少滲出。第三冷敷，冷敷之后，我們的血管它會有痙攣，會減少出血。第四呢，就是到醫(yī)院檢查。

  

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  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 24594次

• 腳背崴了腫了怎么辦
  根據(jù)這種情況，腳背崴了腫了，是可以通過局部的熱敷，冷敷進行治療的。如果腫脹比較嚴重，配合著喝一些活血化於，通經(jīng)絡(luò)的藥物，對腫脹的恢復(fù)有著很大的幫助。一般在腫了或者是扭了以后的24小時之內(nèi)，是可以通過冰敷的，冰敷可以減少腫脹，對病情的抑制是有著很大的幫助的。超過24小時之后是可以通過熱敷，每次熱敷15-20分鐘，這樣可以促進血液循環(huán)，對病情的恢復(fù)也是有很大的幫助。不建議用紅花油，正骨水等活血化於藥物進行外部涂抹，以免加重腫脹，使炎癥遷延不愈。另外根據(jù)平時生活中，一定要養(yǎng)成良好的作息習慣，保證睡眠的充足，對病情的恢復(fù)有著很大的幫助作用，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身的營養(yǎng)所需。
  語音時長 1:35”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 14259次

• 腳背崴了腫了是骨折嗎
  這個答案是否定的，對于腳背因受外傷以后出現(xiàn)的腫脹，多半的是由于局部的軟組織挫傷以及韌帶拉傷，出現(xiàn)局部的軟組織炎癥反應(yīng)以及毛細血管的滲出，進而造成局部的腫脹炎性滲出。通常在兩到三周腫脹會逐步的消退。此外以后建議患肢抬高制動，局部在傷后兩天內(nèi)冷敷可以用冰塊或冰袋外面包毛巾，避免冰塊直接接觸皮膚造成局部的凍傷。此外在48小時以后可以進行局部的熱敷以及服用一些活血化瘀的藥物，也可以使用一些外用的噴劑來減輕局部的腫脹，通常在兩到三周腫脹會逐步的消散以及緩解。如果持續(xù)局部的腫脹以及局部腳趾的功能受限均無明顯緩解，這時候我們就建議盡早行X線拍片檢查，這種情況出現(xiàn)骨折的可能性就要明顯或者是更高一些。
  語音時長 1:48”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-07-25 10033次

• 腳崴了腳背疼怎么辦
  病情分析：如果出現(xiàn)腳崴了腳背的疼痛是比較正常的，這是由于腳部的骨折受到了創(chuàng)傷所形成的，所以在這段期間要注意休息，也可以用熱毛巾來進行熱敷。意見建議：若出現(xiàn)疼痛，那么就建議在這段期間一定要多注意休息，不能經(jīng)常走路，這樣對腳部的傷害是非常大的，平時要補充維生素以及各種瓜果類的食物。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-05-02 5304次

• 跳繩崴到了腳背怎么辦？
  病情分析：可以外噴云南白藥，口服云南白藥活血化瘀，用布洛芬、塞來昔布、對乙酰氨基酚等藥物治療可以止痛，少走路，多在家休息！藥物的使用要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，患者不要自行加減藥物劑量。意見建議：患病期間還要注意多休息，不要過度勞累、熬夜。使用藥物期間飲食應(yīng)該以清淡營養(yǎng)為主，如可以吃一些新鮮的蔬菜水果或者牛奶、豆制品、魚肉、雞蛋等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2017-07-07 1700次

• 腳背崴傷了并且腫了怎么辦
  腳背崴傷了并且腫了可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、骨關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е拢ㄗh通過冷敷、按摩、應(yīng)用藥物來進行治療。1、肌肉拉傷：如果腳背崴傷導(dǎo)致肌肉纖維撕裂，長時間刺激局部神經(jīng)，就容易引起局部充血和水腫。一般可以通過冷敷的方式來進行緩解，可以促進血管收縮，減輕組織液的滲出，緩解腫脹。2、韌帶損傷：如果局部關(guān)節(jié)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 腳崴了腳背疼怎么回事怎么辦
  腳崴了腳背疼可能是關(guān)節(jié)囊損傷、韌帶拉傷、炎癥感染等原因?qū)е拢枰鶕?jù)發(fā)病原因治療。1、關(guān)節(jié)囊損傷：腳崴了可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊受到損傷，從而刺激局部神經(jīng)引起疼痛感。患者需要注意休息，減少運動量，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、依托考昔片等藥物治療。2、韌帶拉傷：如果韌帶出現(xiàn)了拉傷的情
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-14 0次