產(chǎn)后肚子一般2個(gè)月到4個(gè)月左右能恢復(fù)到孕前大小。
女性懷孕后，由于體內(nèi)雌激素和孕激素水平會(huì)發(fā)生較為明顯的變化，此時(shí)會(huì)有早孕反應(yīng)，比如惡心、嘔吐等，隨著孕周的不斷增加，胎兒的體積會(huì)不斷的增長(zhǎng)，此時(shí)腹部也會(huì)不斷的隆起，產(chǎn)后身體短時(shí)間內(nèi)不能立即恢復(fù)正常，肚子也不能立刻恢復(fù)到孕前大小，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行休養(yǎng)。如果個(gè)人體質(zhì)比較強(qiáng)，產(chǎn)后保持科學(xué)合理的生活方式以及飲食習(xí)慣，通常肚子在2個(gè)月左右能恢復(fù)到孕前大小，如果個(gè)人體質(zhì)比較差，長(zhǎng)期暴飲暴食或有不良的起居習(xí)慣等，均會(huì)影響到自身恢復(fù)，肚子有可能需要4個(gè)月左右才可以恢復(fù)到孕前大小。
產(chǎn)后應(yīng)多注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜或過(guò)度勞累現(xiàn)象出現(xiàn)，也應(yīng)注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡化，但是應(yīng)避免暴飲暴食現(xiàn)象出現(xiàn)。
